Wie lässt sich Mundatmung am besten durchführen?

Befolgen Sie diese Schritte, um einen wirksamen Atemzug durchzuführen:

1. Überprüfen Sie die Atemwege der Person. Stellen Sie sicher, dass die Atemwege nicht durch Fremdkörper oder Erbrochenes blockiert werden. Wenn es ein Hindernis gibt, versuchen Sie es zu entfernen, indem Sie mit dem Finger über den Rachen streichen oder das Heimlich-Manöver durchführen.

2. Neigen Sie den Kopf nach hinten und kneifen Sie die Nase. Dadurch wird sichergestellt, dass die Luft in die Lunge und nicht in den Magen gelangt.

3. Atmen Sie tief ein und schließen Sie Ihre Lippen um ihren Mund. Achten Sie auf einen dichten Abschluss, damit keine Luft entweicht.

4. Blasen Sie gleichmäßig in den Mund, bis sich die Brust hebt. Achten Sie darauf, nicht zu stark zu blasen, da dies zu Lungenschäden führen kann.

5. Warten Sie, bis die Brust nach unten fällt, bevor Sie Ihren Mund entfernen. Dadurch wird verhindert, dass Luft aus der Lunge entweicht.

6. Wiederholen Sie die Schritte 3–5, bis die Person wieder zu atmen beginnt oder Hilfe eintrifft.

Hier sind einige zusätzliche Tipps für die Mundatmung:

- Wenn die Person bewusstlos ist, achten Sie darauf, den Hals nicht zu überstrecken.

- Wenn die Person erbricht, drehen Sie sie auf die Seite, um zu verhindern, dass sie an ihrem Erbrochenen erstickt.

- Wenn Sie nicht in der Lage sind, durch den Mund zu atmen, können Sie eine Herzdruckmassage durchführen. Herzdruckmassagen können dabei helfen, Blut und Sauerstoff im ganzen Körper zu zirkulieren.

Wenn Sie jemals in eine Situation geraten, in der jemand nicht atmet, ist es wichtig, schnell zu handeln. Beatmungen können helfen, ihr Leben zu retten.