Sie beziehen sich wahrscheinlich auf das Phänomen, das als „hypnischer Ruck“ oder „Einschlafen“ bekannt ist. Dabei handelt es sich um eine plötzliche unwillkürliche Muskelkontraktion, die beim Einschlafen auftritt. Sie zeichnet sich durch eine kurze, ruckartige Bewegung des Körpers aus und geht oft mit einem Gefühl des Fallens oder Erschreckens einher. Hypnische Zuckungen sind harmlos und dauern normalerweise nur wenige Sekunden, können jedoch störend sein und den Schlaf stören. Es wird angenommen, dass sie durch eine vorübergehende Störung im Schlaf-Wach-Rhythmus des Gehirns verursacht werden, insbesondere im Hirnstamm, der die Muskelbewegungen und den Übergang vom Wachzustand in den Schlaf steuert. Faktoren wie Stress, Angstzustände, Müdigkeit und bestimmte Medikamente können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, hypnische Zuckungen zu erleben.
