Wie Ätherische Öle für Rückenprobleme Verwenden

Es gibt viele schmerzlindernde ätherische Öle, viele ätherische Öle , die große für Rückenprobleme sind . Bei der Auswahl einer ätherisches Öl für Rückenprobleme , möchten Sie vielleicht , um die Ursachen für Ihre Rückenprobleme zu suchen. Wenn Stress ist eine Ursache , können Sie ein ätherisches Öl , das auch ein Stressabbau. Wenn es nur eine Verletzung, wodurch das Rückenproblem , ein Grund schmerzlindernde ätherische Öl wird am besten sein . Anleitung
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haben eine professionelle Masseurin verwenden Sie die Regentropfen -Technik. In der Regentropfen -Technik 7 ätherischen Ölen und zwei therapeutische Öle werden sanft fiel auf die Haut und dann sanft einmassiert Oft wird ein warmes, feuchtes Handtuch wird dann auf den Rücken, um sicherzustellen, dass die ätherischen Öle aufgenommen werden platziert .
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erstellen Sie Ihre eigenen Rücken -Massage-Öl mit ein paar Tropfen Lavendel, Kamille und Rosmarin. Mischen Sie diese ätherischen Öle mit einem Trägeröl wie Traubenkernöl . Fragen Sie nach einer professionellen Masseurin , diese ätherische Ölmischung in den Rücken zu reiben.
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Versuchen Vereisung den Rücken vor und nach der Massage mit ätherischen Ölen. Eine warme Kompresse vor und nach der Verwendung von ätherischen Ölen , um sie in die Haut aufgenommen werden können auch hilfreich sein.