Wie Verwenden von ätherischen Ölen , um eine überaktive Kind zu beruhigen

Die gute Nachricht ist, dass man eine sanfte Sprühnebel mit ätherischen Ölen , die verwendet werden können, um überaktive Kinder beruhigen erstellen. Dies kann auch bei Reisen mit einem Kind, wenn er unruhig oder zappelig wird hilfreich sein. Hier sind zwei Formeln, die Sie verwenden können, um einen Sprühnebel bereiten mit ätherischen Ölen , die helfen, beruhigen die Kinder . Was Sie brauchen
Reine ätherische Öle & Kleine Sprühnebel (4 Flüssigkeit Unzen )
Gereinigtes Wasser
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mit ätherischen Ölen Calm Down Überaktive Kinder

1

Wählen Sie 100 Prozent reine ätherische Öle - nur diese bieten gesunde Vorteile . Das Label wird Zustand " 100 Prozent rein . " Sie können sie in Reformhäusern und online zu finden. Verwenden Sie keine synthetischen Öle.
2

Wählen Sie die Formel, die Sie auf, was Ihre Kinder gerne riechen bevorzugen . Dies bedeutet, dass sie mit sich und macht die Schnüffeltest eine lustige Aktivität . Formel 1 verwendet Mandarine, Majoran , Lavendel und Zedernholz ätherische Öle. Formula # 2 verwendet Piment, Lavendel, Mandarine und Vetiver.
3

vorbereiten Nebel Sprühflasche. Füllen Sie die Flasche mit 4 Flüssigunzen (oder 120 ml) gereinigtes Wasser .
4

In die ätherischen Öle für die Formel 1 # . Um das Wasser , fügen Sie 40 Tropfen aus Mandarine, Majoran 30 , 30 und 20 von Lavendel aus Zedernholz .
5

Fügen Sie die Öle für die Formel 2 # . Um das Wasser , fügen Sie 30 Tropfen Piment, 30 Tropfen Kamille, 30 Tropfen Mandarine und 20 Tropfen Vetiver.
6

Cap die Flasche und gut schütteln , um die Zutaten zu mischen.
< Br > 7

Spritz 5-10 Sprays der Nebel in der Luft über oder vor Ihrem Kind , damit sie es einatmen . Ermutigen Sie sie, tiefe Atemzüge zu nehmen.