Wie man eine Kräuter Foot Massage Oil Stellen

Kräuter ätherisches Öl enthält starke Verbindungen, die beruhigend und heilend auf die am härtesten arbeit Teil unseres Körpers sind - unsere Füße . Von nur am Ende eines langen Tages entspannen zu Behandlungsbedingungen auf feuchtigkeitsspendende trockene, schuppige Haut und sogar heilende Pilzinfektionen wie Fußpilz, kann ein pflanzliches Öl Fußmassage ein effektiver Weg , um gute Ergebnisse zu bekommen. Die folgenden Tipps sollen Ihnen zeigen, wie eine Kräuter Fuß -Massage-Öl aus einer Mischung aus Aromatherapie ätherische Öle machen . Was Sie
Rührschüssel Brauchen
2 Unzen Olivenöl
ätherisches Pfefferminzöl
Eucalyptus ätherisches Öl Glasflasche
Dunkelheit
Funnel (optional )
Socken
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Gießen Sie das Olivenöl in eine Schüssel geben . Olivenöl dient als " Trägeröl ", die in der Regel verwendet wird, um reine ätherische Öle zu verdünnen. Es kann mit Avocado -, Mandel- , Jojoba-oder Traubenkernöl ersetzt werden.
2

Fügen Sie drei bis fünf Tropfen ätherisches Pfefferminzöl und zwei Minuten vor sechs Tropfen Eukalyptus ätherisches Öl. Gründlich mischen , um die Öle zu kombinieren. Beachten Sie, dass es einfacher ist, weitere hinzufügen, wenn Sie zu wenig , als es verwenden, um einige heraus nehmen, wenn Sie zu viel zu verwenden.
3

Gießen Sie die Kräuter-Öl in eine Flasche mit einem dichte Kappe . Verwenden Sie einen Trichter , damit kein überhaupt. Verschließen Sie die Flasche fest und legen Sie sie in einem warmen, dunklen Raum für bis zu zwei Wochen . Dies ermöglicht die Öle wirklich kombinieren.
4

Massieren Sie die Kräuter- Fuß -Massage-Öl in die Füße mit festen, kreisenden Bewegungen zu arbeiten das Öl tief in die Füße Muskeln. Benutzen Sie Ihre Finger und Daumen , um Druck auszuüben , wo erforderlich. Setzen Sie auf Socken nach der Massage ist getan.