Wenn Sie viel Zeit auf den Beinen verbringen , oder wenn Sie eine alte Fußverletzung, die sich verwöhnen lassen muss haben, sollten Sie eine duftende Fußbad . Fußbäder geben Ihnen eine Chance zum Innehalten und Entspannen nach einem langen Tag , und die Zugabe von ätherischen Ölen erzeugt eine wunderbar beruhigende Duft. Lavendel hilft zu entspannen , während Pfefferminze gibt Ihnen mehr Energie . Diese ätherischen Öle sind für ein einfaches Fußbad . Was Sie
Kunststoff Wanne
Lavendelöl ätherisches Pfefferminzöl
Bittersalz Brauchen
Holzlöffel
Weitere Anweisungen
1 < p anzeigen > Füllen Sie eine Plastikwanne mit heißem Wasser. Das Wasser sollte nur heiß genug, um noch berührbar sein.
2
Platzieren Sie drei Tropfen Lavendelöl und drei Tropfen Pfefferminzöl in das heiße Wasser .
3
hinzufügen ¼ Tasse Bittersalz , um das heiße Wasser.
4
Mischen Sie die Salz und ätherischen Ölen in das Wasser mit einem Holzlöffel , bis das Salz vollständig gelöst ist.
5
Set die Wanne vor einem Stuhl und hinsetzen , Einweichen Ihre nackten Füße im Wasser.
