Kräuterbad Tee-Rezept

Pflanzliche Arzneimittel hat sich in vielen Ländern auf der ganzen Welt seit Jahrhunderten verwendet . Kräutertee Bäder sind ein beliebter Weg , um Kräuter zu verwenden, um eine Vielzahl von Beschwerden in einer entspannten Atmosphäre zu entlasten. Sie können teuer sein, wenn aus Drogerien und Spas erworben , so Tee- Bäder zu Hause ist eine kostengünstige Alternative . Zutaten

Ein Kräutertee Bad beginnt mit Basis Zutaten, die Haut weich wird und kann angepasst werden, um eine Vielzahl von Rezepten zu unterschiedlichen Ergebnissen führen schaffen. Erstellen Sie die Basis durch Mischen von 1 /2 Tasse Milchpulver, 1/4 Tasse Meersalz , 1 EL Backpulver und 1 EL Speisestärke . Um eine spezielle Heilmittel zu machen, fügen Sie 1/2 Tasse getrocknete Kräuter Ihrer Wahl in den Mix. Die Arten von Kräutern, die aufgenommen werden, hängt von den gewünschten Ergebnissen .
Herbal Eigenschaften

Es gibt Hunderte von Kräutern, die medizinische Eigenschaften haben . Die am häufigsten verwendeten Kräuter für Tee Bäder sind Lavendel, Rosmarin , Kamille, Salbei, Minze , Lorbeer und Basilikum. Hafermehl ist auch eine gemeinsame hinaus , wie es gut für die Erweichung der Haut und lindern Juckreiz ist . Lavendel ist für Entspannung wegen seiner beruhigenden und beruhigende Wirkung eingesetzt. Es ist auch gut für Schlaflosigkeit, Angstzustände und Depressionen. Kamille ist auch zur Entspannung eingesetzt. Rosemary wird verwendet, um Speicher zu verbessern . Sage wird als Stimulans und Antiseptikum verwendet . Mint wird verwendet, um Energie zu versorgen , während die Lorbeerblätter werden verwendet, um Muskelschmerzen zu lindern und verbessern die Durchblutung . Basil ist mit Abstand einer der beliebtesten Kräuter aufgrund seiner Verwendung als Aphrodisiakum. Kräuter können auch kombiniert werden, um eine personalisierte Bad zu schaffen.
Ausführen des Bad

Wenn Sie die Mischung der Kräuter, die Sie haben wollen und haben sie aufgenommen an der Basis , legen Sie sie in einem Organza Kordelzug . Diese können auf dem lokalen Handwerk zu speichern erworben werden. Schalten Sie das Wasser auf die gewünschte Temperatur und hängen Sie die Tasche über den Wasserhahn. Sicherzustellen, dass es so positioniert ist, dass das Wasser über und durch sie läuft. Wenn die Wanne voll ist, entfernen Sie den Beutel und legen Sie auf einem Handtuch zu Chaos auf ein Minimum zu halten. Tauchen Sie ein in das Wasser für mindestens 30 Minuten , und so werden alle Aromatherapie , es funktioniert am besten in einer ruhigen Umgebung. Entleeren und waschen Sie die Organzabeutel , die später wiederverwenden.