In einem kleinen, dunklen Flasche oder Behälter , gießen in 1 Unze Trägeröl .
2
15 Tropfen Pfefferminzöl, 5 Tropfen Lavendelöl und 10 Tropfen Zypressenöl .
3
reiben Sie eine kleine Menge der Mischung auf den Bauchbereich , um Menstruationsbeschwerden zu lindern. Sie können den Rest der Lösung für die spätere Verwendung speichern.
Ätherische Öle für die Heilung Kopfschmerzen
4
In einer kleinen Schüssel , gießen Sie in 1 TL Öl von Traumata , die ist ein ätherisches Öl Mischung aus Ringelblumenblüten , Olivenöl, Saint John Wart Blumen und Arnika gemacht . Sie können Trauma Öl zu kaufen überall ätherische Öle zur Verfügung.
5
einen Tropfen Pfefferminzöl und mischen mit dem Trauma Öl.
6
die Mischung auf der RUB Nacken , Kopfschmerzen zu lindern.
Ätherische Öle für Stress Relief
7
In einem Glas , fügen Sie 3 Tassen Bittersalz .
8
hinzufügen 45 Tropfen Grapefruitöl , 15 Tropfen Jasminöl und 15 Tropfen Ylang- Ylang-Öl in das Bittersalz und gut umrühren.
9
Fügen Sie eine halbe Tasse auf eine volle Tasse das Badesalz ins Bad , um Stress abzubauen , und speichern Sie den Rest im Glas .
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