Aromatherapie Spritzer Rezept

Die Praxis der Verwendung von ätherischen Ölen, um psychische und physische Gesundheit zu erhöhen , wird als Aromatherapie bezeichnet. Ätherische Öle sind die Essenz der Pflanze, die die mächtigsten Eigenschaften, die spezifische Wirkung dieses Werkes an den Endverbraucher in der Aromatherapie zu übertragen. Aromatherapie Schorlen kann zu Hause mit Ölen einer Blume , eine persönliche Erfahrung mit diesem Blumen bieten werden. Gesichts Schorlen

Gesichts Schorlen sind leicht zu machen und bei sachgemäßer Verwendung können Sie Ihre Aussichten auf den kommenden Tag zu ändern. Destilliertes Wasser ist sicherer, auf Ihr Gesicht als jeder andere chemische Spray, so starten Sie durch Zugabe von 4 Unzen von destilliertem Wasser zu einer Schorle Flasche. . Hinzufügen 8 bis 10 Tropfen ätherisches Öl auf den destilliertem Wasser, um das Rezept zu machen

Um eine beruhigende Schorle nach einem hektischen Tag zu machen , versuchen Sie, eine dieser ätherischen Öle in die Schorle Flasche mit destilliertem Wasser: vier Tropfen Bergamotte, vier Tropfen Muskatellersalbei und zwei Tropfen Weihrauch . Alternativ können Sie sechs Tropfen Sandelholz und Bergamotte vier Tropfen probieren. Eine weitere Entspannung Schorle zu versuchen, ist sechs Tropfen Lavendel und vier Tropfen Muskatellersalbei . Schütteln Sie Ihr Schorle -Flasche vor jedem Gebrauch gut und Nebel Gesicht und Hals mit der Mischung .

Für eine belebende , erhebend Schorle versuchen Sie vier Tropfen Basilikum, zwei Tropfen Zypresse und vier Tropfen Grapefruit auf dem destillierten Wasser , oder Sie können sechs Tropfen Grapefruit und vier Tropfen Ingwer hinzufügen. Ein weiteres gutes zu versuchen, ist vier Tropfen Rosmarin und sechs Tropfen Bergamotte.

Wenn Sie geistige Klarheit brauchen , versuchen Sie, sechs Tropfen Rosmarin und vier Tropfen Zitrone auf die Schorle Flasche mit destilliertem Wasser. Sie können auch versuchen vier Tropfen Rosmarin, vier Tropfen Zypresse und zwei Tropfen Basilikum.
Raumsprays

Raumsprays werden können, um die gleichen Wirkungen wie die Gesichts Schorlen haben werden , aber der Träger Rezept ist etwas für die ätherischen Öle richtig durch aus dem Raum diffundieren geändert. Verwenden Sie 1,5 Unzen destilliertem Wasser und 1,5 Unzen von hochprozentigem Alkohol wie Wodka in der Flasche Schorle . In 30 bis 40 Tropfen ätherisches Öl auf den Träger und sprühen diese Formel durch den Raum , um sich frisch und bieten Aromatherapie Vorteile. Versuchen Sie es mit einer der folgenden Rezepte zu Ihrem Zimmer frisch machen : 20 Tropfen Limette, 14 Tropfen Bergamotte, Ylang Ylang und 4 Tropfen 2 Tropfen Rose; 15 Tropfen Muskatellersalbei , 9 Tropfen Zitrone und 6 Tropfen Lavendel ; 20 Tropfen Rosmarin, 8 Tropfen Grapefruit und 4 Tropfen Pfefferminze. Immer schütteln die Raumschorlemischen und vor dem Spritzen und stellen Sie sicher , dass der Nebel nicht auf Möbel fallen .
Vorsichtsmaßnahmen

Pflege und Vorsicht geboten bei der Verwendung von ätherischen Ölen. Sie können ätzend auf die Haut , wenn unverdünnt und darf niemals in voller Stärke eingesetzt werden. Sie sollten nicht von Kindern , es sei denn unter Aufsicht von Erwachsenen verwendet werden. Ätherische Öle sollten an einem sicheren Ort, wo sie nicht von Kindern erreicht werden gespeichert. Sie werden nie aufgenommen werden und Kinder sollten lernen , sie mit dem gleichen Respekt wie Medikamente zu behandeln. Darüber hinaus sollten ätherische Öle nie auf Katzen verwendet werden , da sie als potenziell toxisch.