die frische Zitronengras durch Brechen der Stängel , um das Aroma der Pflanze Release vorzubereiten. Den ersten Zitronengras waschen , da alle Zutaten müssen trocken durch diesen Prozess zu bleiben. Auf einem Schneidebrett , drücken Sie mit der flachen Seite einer Messerklinge , bis die Stiele anfangen, zu zerschlagen und zu brechen. Hacken Sie die Stiele in kleinere Stücke und beiseite stellen. Die Höhe sollte etwa eine Tasse Kräuter ergeben.
2
Füllen Sie den Boden Pfanne aus einem Doppelkessel mit Wasser und legen Sie die Verschachtelung Pfanne an der Spitze. In zwei Tassen Oliven-oder Mandelöl. Achten Sie darauf, lassen Sie kein Wasser in das Öl zu erhalten oder Infusion verloren. Sie werden nicht setzen den Deckel auf den Topf aus diesem Grund.
3
Stellen Sie Ihre Kräuter in die Pfanne mit dem Öl und sanft andrücken , so dass sie untergetaucht sind .
4
den Brenner auf mittel drehen . Wenn das Wasser beginnt , über die Pfanne für mindestens eine Stunde fließen , schalten Sie die Hitze und lassen Sie das Öl Wärme.
5
Überprüfen Sie den Wasser , um zu sehen , dass es nicht gekocht . Wenn Sie das Zitronengras vermischen sich mit dem Öl für mehrere Stunden lassen kann , wird die Infusion der stärkere für sie. Lassen Sie die Kräuter und Öl sitzen , ohne aufgewärmt , wenn Sie die Küche verlassen müssen . Wenn Sie zurückkommen , starten Sie das Wasser wieder auf.
6
entfernen das Öl von der Hitze und abkühlen lassen. Stellen Sie eine Maschen Sieb über einen Topf oder eine Schüssel und Belastung der Kräuter aus dem Öl . Gießen Sie die infundiert Öl in ein Glas Einmachglas oder anderen geeigneten Behälter .
7
einige Tropfen Lavendelöl auf die gekühlte Öl. Wenn das Öl heiß ist , wenn man die ätherischen Öle hinzufügen, wird das Aroma zu kochen , bevor es eine Chance, in das Endprodukt zu begleichen hat . Zehn Tropfen sollten genug sein.
8
Verwendung als aromatische und Heilmassageöl . Lavendel hat eine beruhigende , beruhigende Duft und Zitronengras hat Eigenschaften, gedacht, um Muskelschmerzen zu lindern und die Durchblutung .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften