Je nach der Flasche und Hersteller des Öls, lesen Sie die Anweisungen sorgfältig , wie viel zu bedienen. Im Allgemeinen werden Sie brauchen , um das Öl im warmen Wasser zu verdünnen , wie ein Kräuter-Tee, vor der Einnahme .
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Legen Sie ein paar Tropfen Pfefferminzölin Ihre Kräuter-Tee, trinken ein paar Schlucke und warten Sie einige Minuten vor dem Trinken mehr zu sehen, wie Sie sich fühlen . Es sollte Arbeits bald starten, nachdem Sie es zu trinken.
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Wenn Sie es vorziehen , können Sie auch trinken Pfefferminztee statt kaufen das Öl. Wie das Öl , wird der Pfefferminze im Tee helfen , das Verdauungssystem , die wiederum mit Übelkeit und Erbrechen zu regulieren . Sie können entweder kaufen oder Pfefferminztee machen den Tee selbst , indem ein paar Pfefferminzblätter , um einen Topf mit heißem Wasser.
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