Wahrscheinlich einer der beliebtesten verwendet, um entspannen und zu schlafen Kräutern ist Lavendel. Lavendel kann Ihnen helfen, schlafen zu gehen, und ist auch ein Kraut, das Ihnen helfen, einzuschlafen dank bleiben, um seiner berauschenden Duft kann . Sie können höchstens getrockneten Lavendel Kräuterläden oder Naturreformhäusernzu finden. Wenn Sie nicht über einen Traum, Kissen , können Sie versuchen, indem Sie ein paar Tropfen Lavendelöl auf Ihrem normalen Kopfkissen in der Nacht vor dem Bett.
Kamille
Kamille ist eine beruhigende Tee und auch eine wohltuende Kräuter Sie in Ihre Traumkopfkissen legen . Der Apfel -ähnlichen Duft kann Ihnen helfen, ein Abgleiten in einen tiefen Schlaf leicht . Wenn Sie Kamille zu verwenden, ist ein weiterer Vorteil , dass Sie einen beruhigenden Tee mit ihm zu machen , um Sie noch mehr zu entspannen.
Hyacinth
Hyazinthe ist häufig in Traumkissenverwendet . Dies liegt daran, Hyazinthe wird angenommen, um zu helfen abzuwehren Alpträume. Wenn Sie in der Nacht leiden unter schlechten Träumen , versuchen Sie werfen etwas von diesem getrocknetes Kraut in Ihr Traumkissenentfernt beängstigend Träume zu halten .
Rosemary
Rosemary ist ein anderes Kraut , dass man auch in Öl Form zu finden , die Ihnen helfen, abdriften . Der Haupt Glauben mit Rosmarin ist, dass es helfen kann, zu bekämpfen Nacht Kopfschmerzen, so dass, wenn Sie unter Kopfschmerzen leiden , die Sie wecken oder wach halten Sie , eine kleine Menge davon , um Ihren Traum Kissen.
Beifuß
Beifuß , die ein Kraut, das eine sage- wie Geruch hat , ist ein weiteres faszinierendes Kraut, wiegen Sie in den Schlaf. Viele glauben, dass, wenn Sie in Ihrem Traum Beifuß Kopfkissen, es kann Ihnen Visionen der Zukunft , als auch Ihnen mehr luzide Träume .
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