Wie von Aromatherapie Soja-Kerzen Profitieren

Die Praxis der Aromatherapie nutzt flüchtige Pflanzenöle , ätherische Öle bekannt ist, um psychische und physische Wohlbefindenzu fördern. Beim Einatmen werden die therapeutischen Moleküle dieser natürlichen , pflanzlichen Ölen geglaubt, um die Lunge gelangen und dann in die Blutbahn , um die Heilung , Entspannung oder Klarheit der Sinne zu fördern. Soja-Kerzen mit ätherischen Ölen bieten eine Möglichkeit, diese Öle in die Luft diffundieren. Da Soja, ein natürliches Wachs verbrennt sauber , können Sie sicher genießen die Vorteile dieser Aromatherapie-Kerzen . Was Sie
Soja-Kerzen Brauchen
Kerzenhalter
Ätherische Öle
Olivenöl
Totes Meer Salze
Kerzenlöscher
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Wählen Sie eine Aromatherapie Soja Kerze. Suchen Sie nach Kerzen, die nur ätherische Öle, Baumwolle Dochte und reinen Soja- Wachs enthalten . Soja-Wachs kommt aus Sojabohnen, einem natürlichen, nachwachsenden Ressource, die eine biologisch abbaubare Produkt erzeugt , frei von Pestiziden und Herbiziden . Kerzen aus reinem Soja-Wachs , im Gegensatz zu Erdöl-basierten Paraffin, brennen , ohne Ruß oder Karzinogene. Daher können Sie sie zu verbrennen und atmen Sie den Duft ohne Sorge Einatmen schädlicher Chemikalien.
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Setzen Sie die Kerze oder Kerzen in hitzefesten Kerzenhalter für freistehende Kerzen, wie Säulen oder votives . Container Kerzen bereits in einem hitzebeständigen Gefäß , in dem sie zu verbrennen kommen . Stecken Sie die Kerzen vor direkter Sonneneinstrahlung und an einem kühlen Ort , so das Wachs wird länger dauern. Platzieren Sie die Kerzen in Ihrer Nähe , um die maximale Aromatherapie Vorteile zu erhalten.
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Licht der Kerze oder Kerzen Ihrer Wahl . Nachdem die Kerze brennt für 5 bis 10 Minuten , werden Sie beginnen , um den Duft der ätherischen Öle durch den Raum gestreut riechen. Atmen Sie diesen Duft tief ein , um die Duftmoleküle einatmen , wie die Kerzen brennen. Sie sollten die Auswirkungen zu spüren , wie Sie den Duft atmen. Die Kerzen haben mehr subtile Effekte als direkte Anwendung von ätherischen Ölen aufgrund einer geringeren Konzentration der Öle.
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Entspannen und meditieren , oder nehmen Sie ein entspannendes Bad , während das Einatmen der ätherischen Öl -Moleküle , die um die diffuse Raum. Kerzen mit Lavendelöl helfen bei der Entspannung und Meditation duftend. Deutsch Kamillenöl wird gedacht, um Unruhe zu beruhigen und fördern den Schlaf . Bergamotte und Sandelholz sind vermutlich Angst-Attacken zu bekämpfen und Rosenöl wird gedacht, um Depressionen zu lindern . Um ein entspannendes Bad vorzubereiten , mischen Sie 7 Tropfen der gleichen oder einer komplementären ätherisches Öl auf die Ihres Kerzen mit 1 Unze Olivenöl zu verdünnen . Fügen Sie den Öl-Gemisch bis 2 Tassen Totes Meer Salz und rühren , bis das Salz Mantel mit dem Öl. Bei der Auswahl ein ätherisches Öl für Ihr Bad , wählen Sie einen Haut - Safe ein , wie Lavendel, Rose , Sandelholz oder Kamille. Einige Öle wie Bergamotte , Zimt , Lorbeer , Nelken , Muskatnuss , Oregano oder Basilikum Ursache Empfindlichkeit der Haut und Sie sollten sie für den direkten Haut Gebrauch, wie in Ihrem Bad Wasser zu vermeiden. Gießen Sie die Salz - und -Öl-Gemisch in Ihr Badewasser und warten, bis sich das Salz auflöst , bevor Sie in der Badewanne einweichen. Das Salz wird läutern und reinigen Sie Ihre Haut , während das Öl werden die Vorteile der Aromatherapie Kerze erhöhen. Auf diese Weise, die Vorteile der Inhalation ein ätherisches Öl und den direkten Kontakt mit einem durch das Bad .
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Stimulieren Sie Ihre Sinne vor der Arbeit durch das Einatmen des Öl in einer Rosmarin, Pfefferminze, Basilikum, Eukalyptus-oder erhalten Sie Grüne Minze duftenden Soja Kerze für zehn bis fünfzehn Minuten . Sie können auch die Kerze brennen lassen , während Sie arbeiten, um geistige Klarheit zu verbessern. Kampf Müdigkeit durch das Brennen einer Kerze Citronella , die auch abstößt Insekten.
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Reduzieren Sie Stress durch das Brennen einer Kerze enthalten, Lavendel, Jasmin , Weihrauch , Neroli, Orange, Mandarine , Ylang-Ylang , Salbei , Wacholder oder Majoran . Sie können auch mischen und diese Duftstoffe oder brennen Sie eine Kerze mit einer Kombination aus diesen ätherischen Ölen. Riechen diese Düfte wird eine beruhigende Nachricht an Ihre limbische System , die Stimmungen und Emotionen steuert schicken, nach Aromacures.com .
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entlasten von Allergien, einer Erkältung oder Grippe durch das Brennen einer Kerze mit infundiert Eukalyptus. Diese belebende Öl wird auch immer Sie Nachricht, wenn müde von der Krankheit . Verwenden Sie ein Eukalyptus Kerze in Verbindung mit einem Pfefferminz man Nebenhöhlen zu löschen.
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Löschen Sie Ihre Kerzen mit einem Kerzenlöscher , wenn Sie Ihre Aromatherapie-Sitzung zu beenden. Dies verhindert, dass heißes Wachs von Spritzen aus der Halterung . Wenn die Kerze abkühlt, schneiden Sie den Docht auf etwa 1/4-Zoll von der Spitze der Kerze zu helfen, sie besser zu verbrennen , verhindern, dass es zu rauchen , wenn Sie sie wieder anzuzünden . Entfernen Sie den getrimmten Teil der Docht.