Füllen Sie eine acht - Unzen Tasse mit warmem Wasser. In zehn Tropfen Teebaumöl auf dem Wasser.
2
Rühren Sie die Flüssigkeit mit einem Löffel , bis sie gründlich gemischt. Stellen Sie einen Timer für 30 Sekunden.
3
Nehmen Sie einen Schluck Wasser. Schlucken Sie nicht die Flüssigkeit . Beugen Sie den Kopf zurück und lassen Sie die Flüssigkeit in der Mitte der Kehle und Rückseite Ihres Mundes fallen zu lassen. Blasen Sie Luft aus dem Mund um die Flüssigkeit Blase im Hals . Gurgeln Sie die Flüssigkeit , bis der Timer abläuft .
4
spucken die Flüssigkeit in ein Waschbecken. Wiederholen Sie die Schritte zweimal täglich , bis die Halsschmerzen klärt .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften