Wie Düfte auf Ihre Dampfbad hinzufügen

Von Verbesserung der Durchblutung , die Haut von Unreinheiten , um einfache Entspannungs Reinigung , Menschen genießen Dampfbäder für eine Vielzahl von Gründen . Wenn Sie auf Ihre Düfte Dampfbad , vor allem mit ätherischen Ölen , können Sie die Freude an Ihrer Erfahrung zu erhöhen. Mit reinen ätherischen Ölen , um Ihren Dampfbad statt synthetischen Duftöle riechen können zusätzliche therapeutische Vorteile bieten. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Aromatherapie , alle Krankheiten zu behandeln . Die FDA hat nicht die Verwendung von ätherischen Ölen, um eine Krankheit oder Störung zu behandeln genehmigt. Was Sie
ätherische Öl Brauchen
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für Ihr spezielles Modell Suchen Sie den Dampfbad -Generator -oder Duftbehälter.
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in fünf vor acht Tropfen ätherisches Öl auf den Duftbehälteroder das Wasser in Ihrem Generator .
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auf die Sauna einschalten. Die Öle werden mit dem Dampf mischen und Duft den Raum. Wähle ein ätherisches Öl auf der Basis der Eigenschaften des Öls . Wenn Sie ein entspannendes Dampfbad möchten, wählen Sie Öle mit beruhigenden Eigenschaften, wie Lavendel, Kamille , Bergamotte oder Weihrauch . Wenn Sie die Atemwege zu verbessern, wählen Eukalyptus, Minze, Salbei oder Teebaumöl soll. Um Ihr Immunsystem zu stärken , versuchen Sie, Eukalyptus, Pinien oder Thymian. Wenn Arthritis oder anderen Gelenkbeschwerden bei Ihnen wirkt , fügen Sie ein paar Tropfen Benzoe, Ingwer , Majoran oder Rosmarin Ihre Dampfbehandlung . Um Giftstoffe aus Ihrem System , Engelwurz , weiße Birke, Grapefruit oder Wacholder ätherische Öle entfernen könnte hilfreich sein.