Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen zu Massage-Therapie

? Entgegen der landläufigen Meinung , ist die Massage viel mehr als einfach nur " Reiben der Haut " für eine entspannende Wirkung . Massagetherapie hat eine Anzahl von Nebenwirkungen auf fast jedem System im Körper . Nebenwirkungen von Massage auf der Tegmentumsystem

Massage-Therapie hat einen sehr direkten Einfluss auf die Hautanhangsgebilde System (auch bekannt als die Haut) . Die Reibung verursacht durch Massage erhöht die Körpertemperatur und bewirkt, dass die Erweiterung der Blutgefäße , was wiederum ermöglicht, nährstoffreichem Blut , um die Oberfläche zu erreichen. Massage stimuliert sowohl den Talg (Öl) und Schweißdrüsen (Schweiß ) Drüsen , was zu einer Verbesserung der Gesamtzustand der Haut und die natürliche Kühlung des body.Massage Therapie ist nicht das Richtige für alle mit Hauterkrankungen. Personen, die unter folgenden Erkrankungen sollten mit ihrem Therapeuten besprechen, ob Massage geeignet ist. In einigen Fällen Massage ist kontraindiziert ( oder nicht erlaubt) , während in anderen die Massage kann angepasst werden. Diese umfassen , sind aber nicht zu Akne , Fußpilz , Blasen , Verbrennungen , Geschwüren, Ekzemen , Herpes , Impetigo , Läuse, Psoriasis , Flechte , Rosacea, Krätze und Warzen beschränkt.
Nebenwirkungen von Massage auf die Muskel-und Skelettsysteme

Personen suchen häufig Massage-Therapie wegen der Auswirkungen hat es auf die Muskulatur . Die offensichtlichsten Nebenwirkungen sind die Linderung von Muskelverspannungen , Reduktion von Schmerzen und Müdigkeit und erhöhte Flexibilität . Da bestimmte Massagetechniken manuell trennen die Fasern der Muskeln, manche Menschen erleben eine Verringerung der Häufigkeit und Schwere von Muskelkrämpfen . Personen, die häufig Massagen erhalten manchmal sehen eine Verbesserung der motorischen Funktion und solche mit schwachen Muskeln feststellen, dass wegen der erhöhten Aktivität Spindel die Muskeln beginnen zu schrumpfen , was zu einer besseren Muskeltonus führt . Effekte auf das Skelettsystem sind eine erhöhte Mineralbindung und die Förderung einer schnelleren Heilung von Knochenbrüchen aufgrund der erhöhten Durchblutung der Blutgefäße rund um die break.Massage wurde verwendet, um bei der Behandlung einer Reihe von Muskelerkrankungen begünstigen, obwohl es sein muss, für einige angepasst. Dazu gehören Fibromyalgie, Hypertrophie, Muskelermüdung oder Krämpfe , Muskeldystrophie, Schienbeinschmerzen , Muskelzerrungen , Sehnenentzündung , Fersensporn , Arthritis , Knochenbrüche, Kyphose , Lordose , Skoliose, Band Verstauchungen, Kiefergelenk und Schleudertrauma.


Nebenwirkungen der Massage auf das Nervensystem

die Nebenwirkungen der Massage-Therapie auf das Nervensystem sind viele auch. Sie umfassen eine Reduktion von Stress und Angst, und Entspannung. Personen, die häufiger Massage erhalten berichten auch eine Reduzierung der Höhe der Schmerz, den sie auf einer regelmäßigen Basis zu fühlen, eine Nebenwirkung durch den Anstieg der Endorphine im Körper verursacht. Wiederum sie reduzieren auch die Dosierung und Häufigkeit der Nutzung Analgetikum . Massage verringert beta Wellenaktivität und erhöht sowohl die Delta- und Alpha- Wellen-Aktivität im Gehirn. Verminderte Beta- Wellenaktivität fördert die Entspannung , während erhöhte Delta- und Alpha-Wellen tragen zur Entspannung und erholsamen Schlaf .

Es gibt mehrere Erkrankungen, die mit regelmäßigen Massage-Therapie geholfen werden kann . Dazu gehören Karpaltunnelsyndrom, Multiple Sklerose ( zwischen flareups ) , Nerveneinklemmung , Bell und zerebrale Lähmung , Lähmung , Ischias, Thoracic-outlet- Syndrom, und sogar eine transitorische ischämische Attacke (Schlaganfall) .
Nebenwirkungen der Massage auf das endokrine System

Massage-Therapie löst die Freisetzung von bestimmten Hormonen in den Körper. Eine Erhöhung der Dopamin, beispielsweise führt zu verringerten Niveaus von Stress oder Depression. Erhöhte Serotoninspiegel und Noradrenalin Ebenen auslösen Entspannung. Massage hilft bei der Cortisol -Spiegel im Körper , die wiederum senkt Stress und erhöht die Funktion des Immunsystems system.Because der Massage hat Auswirkungen auf das endokrine System , ist es wichtig, alle medizinischen Bedingungen, die Sie mit Ihrem Masseur zu diskutieren verringern weil Sie ein ärztliches Attest benötigen, bevor Sie fortfahren. Diese Bedingungen umfassen , sind aber nicht Akromegalie, Cushing-Syndrom , Diabetes, Hyperthyreose , Hypoglykämie und Hypothyreose begrenzt.
Nebenwirkungen von Massage auf der Kreislauf-System

Massage-Therapie hat eine Reihe von unglaublichen Vorteile auf den Kreislauf , einschließlich der Lymph-und Immunsystem. Massage hilft , um die Zirkulation der Lymphe , die in der Regel abhängig von natürlichen Bewegung des Körpers , es durch den Körper zu spülen fördern. Schwellung von Lymphödem verursacht werden, können verringert werden, und als solche zu Gewichtsverlust führen , da der Körper hält halten Flüssigkeiten. Massage ist auch bekannt, die Zahl der Lymphozyten im Blut zu stimulieren , wodurch die Funktion der Immun system.Individuals mit folgenden Erkrankungen können von Massage profitieren, sondern sollten ihre Bedingungen mit ihren Ärzten und Masseuren zuerst besprechen. Die Bedingungen sind Anämie , Angina pectoris, Herzinsuffizienz, Bluthochdruck gesteuert , Migräne ( zwischen Angriffen , nicht während) , Schlaganfälle (während der Rehabilitation) , chronische Müdigkeit , Lupus ( zwischen flareups ) und Lymphödem.
Nebenwirkungen von Massage auf die Atemwege

Massage-Therapie wird angenommen, dass eine Reihe von langfristigen Vorteile auf die Atemwege sowie zu haben. Häufige Massage hilft, die Atemmuskulatur zu stärken , was zu einer allgemeinen Verbesserung der Lungenfunktion (dh der Vitalkapazität der Lungen, Expirationsvolumens und Peak-Flow ) führt. Massage hilft auch, um Flüssigkeitsabfluss aus der Lunge zu fördern und reduziert die Spannung in der Kehlkopf region.The folgenden Atemwegserkrankungen ist bekannt, dass von der Massage -Therapie profitieren : . Apnoe, Asthma, Bronchitis, Kehlkopfentzündung und Sinusitis
Side Auswirkungen der Massage auf die Verdauungs & Harnwege

Die Verdauungs-und Harnwege stehen auch von der Massage -Therapie profitieren . Für die Verdauung, hilft Massage , um die ordnungsgemäße Funktion des Dickdarms zu fördern, kann Verstopfung und Gas zu lindern, und können die Gesamt Verdauung anzuregen. Für die Harnwege, kann Massage helfen, Urinmenge zu erhöhen, während gleichzeitig die Erhöhung des Niveaus von Stoffwechselschlacken im Urin gefunden werden, damit die Reinigung der body.Individuals mit folgenden Verdauungs-und Harnwege Bedingungen können von der Massage profitieren : Magersucht und Bulimie ( weil der verminderte Angst Leistungen) , Verstopfung, Divertikulose , Hämorrhoiden, Hepatitis (nach der Infektionsphase endet ) , Korpulenz, Geschwüre , Gicht ( nach der akuten Phase) und Harninkontinenz.