Natürliche Stoffwechsel -Boost

Vielleicht haben Sie in letzter Zeit aufgefallen, dass die Lebensmittel, die Sie lieben zu essen, sind nicht so einfach von den Magen-und Fettpölsterchen zu halten . Tadeln Sie nicht das Essen - Ihr Stoffwechsel ist wahrscheinlich verlangsamen . Wie Sie älter werden, wird Ihr Körper effizienter bei der Herstellung seiner benötigten Energie , und die Menge der Energie, die Sie an einem Tag verbrauchen, wird auch weniger . Wenn Sie nach Möglichkeiten , um Starthilfe Ihren Stoffwechsel wieder suchen, ist der Schlüssel, um Nahrungsergänzungsmittel, die Schilddrüse und ihre Hormonproduktion, die einen erheblichen Einfluss auf den Körper hat metaboiic Rate aktivieren finden . Coconut Oil

Kokosöl ist eine bekannte Stoffwechsel-Booster . In der Tat, es auf Vieh von Bauern in den 1940er Jahren verwendet wurde , hatte aber eine umgekehrte Wirkung , so dass die Tiere dünn und aktiv anstatt sie auf die Mast , wie beabsichtigt .. Kokosöl ist ein mittel- Fettsäure , eine Art, die direkt in Energie verarbeitet in der Leber und nicht als Fett gespeichert. Sie können entweder in Kokosöl Teelöffel täglich zu nehmen , verwenden Sie es als Ersatz für Speiseöl, oder beides, und es wird eine positive Wirkung auf den Stoffwechsel haben .
Green Tea

Grüner Tee hat eine wärmeerzeugende Wirkung auf den Körper , die Erhöhung Ihres Körpers sitzen Wärmeproduktion von drei oder vier Prozent. Viele Leute denken, das Koffein im grünen Tee ist die Ursache dafür , da der Tee erhöht Ihre Energie, wenn Sie es trinken , aber man kann tatsächlich trinken koffeinfreien grünen Tee und genießen Sie den gleichen Effekt. Es ist eigentlich die Catechin- Polyphenole im grünen Tee , die vermutlich zu beeinflussen, wie der Körper Noradrenalin gefunden - eine chemische Sender im Nervensystem gefunden - . Seine Kalorien verbrennen und den Stoffwechsel zu erhöhen

Kelp

Kelp enthält Jod und Vorstufen der aktiven Hormone der Schilddrüse ist , die auf Ihre basalen ( Ruhe- ) Stoffwechselrate erhöhen und die Fähigkeit Ihres Körpers , Fett zu verstoffwechseln kombinieren. In einer Studie über einen Zeitraum von 60 Tagen durchgeführt , Carole und Gillian Fisher Painter festgestellt, dass , wenn auch unter Seetang wurde nicht nachgewiesen , dass der Nutzen , jemanden ohne einen klaren Schilddrüsen-Problem sein, es könnte jemand in der Notwendigkeit einer Schilddrüsen - profitieren Kraut helfen . Für Stoffwechsel Zwecke , würde dies seine Verwendung für jemanden, dessen Stoffwechselstörungen wurden der Schilddrüse verbunden zu validieren , sind so viele.