regen die Durchblutung . Deep Tissue Massage kann Ihre Muskeln aufzuwärmen , die Erhöhung des Blutflusses auf die massiert Bereich . Um dies zu tun, können Sie ein Handbuch, Hand-Massagegerät oder eine elektrische Massagegerät . Verwenden Sie eine feste Hand zu einer vertieften Muskelfasern einzudringen , aber darauf achten, nicht so hart, dass du Schmerzen verursachen nach unten drücken .
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verkleinern Krankheit. Mit Masseuren nach dem Training oder wenn die Muskeln schmerzen hilft, das Immunsystem zu stimulieren . Dies kann helfen, Krankheiten zu vermeiden. Während der Massage Prozess fließt das Blut leichter durch die Adern so dass mehr Sauerstoff und Reparatur -Zellen , um den Muskel zu erreichen.
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Geben Sie jemand anderes eine Massage. Die Leute haben oft eine schwierige Zeit erreicht jeden Ort auf ihrem Körper , die sie zu massieren möchten. Massieren andere mit persönlichen Massagegeräte können ihnen helfen , eine genauere Massage . Dies gilt insbesondere für die lästigen Flecken in der Mitte der Rückseite . Sie kann in der Lage , sie zu überzeugen , sich zu revanchieren und geben Ihnen eine Massage, während Sie ruhen.
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Reduzieren Sie Ihren Stress . Personal Masseure haben gezeigt, dass der Blutdruck während der Anwendung vorübergehend zu reduzieren. Haben Sie keine Angst zu wohltuenden Massage -Öle auf der Haut hinzu , als ihr Duft auch weiter entspannen Sie .
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Holen Sie sich ein wenig gewagt . Einlegen einer elektrischen Massagegerät auf einem niedrigen schwingenden Einstellung kann helfen, Ihr Partner sinnlich zu erregen . Genießen Sie Ihre Ware selbst ist nicht tabu, auch nicht . Sie können auch peinlich sein, um erwachsenen Läden gehen, um Spielzeug zu kaufen, um sexuelle Erfahrungen zu verbessern . Dies stellt eine verdeckte Weise, etwas Neues zu Ihrem Partner vorstellen . Stellen Sie sicher, dass Ihr Massagegerät wird nicht auf einem Ihrer Körperteile Haken wie dieser Schmerz oder Verletzungen verursachen , oder ruinieren die Stimmung.
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