Medizinische Gründe für die Steam- Zimmer

Der Einsatz von irgendeiner Art von Dampfbad stammt so weit wie antiken Griechenland und wurde später von den Römern genutzt. In den 1890er Jahren , das Institut für Medizinische Balneologie und Klimatologie an der Universität München begann die Ausführung von Tests , um herauszufinden, die Vorteile eines Dampfbad. Es stellt sich heraus gibt es mehrere wichtige gesundheitsbezogenen diejenigen. Entlastet Muskeln

Dampf in einem Dampfbad zu finden ist sehr gesund für Muskeln und Gelenke. Wenn gedämpft, die Muskeln und die Gelenke werden sehr entspannt. Die Entspannung der Muskeln werden Sie weniger wahrscheinlich, dass ein Muskel zu ziehen, und die Lockerung der Gelenke wird es weniger wahrscheinlich, Arthritis um in.
Haut

machen vielleicht nicht so scheint , aber Schwitzen reinigt die Haut mehr als Waschen mit Wasser und Seife. Waschen wird die Außenschicht der Haut reinigen, aber Schwitzen öffnet die Poren und reinigen, die Teil der Haut Wasser und Seife nicht erreichen kann. Ein Dampfbad kann helfen, Hautfaltenbildungverhindern , sowie Behandlung von Akne und anderen Hauterkrankungen.
Stress-

Wenn die Muskeln entspannen, weil ein Dampfbad, es kann auch helfen, Ihren Stresspegel . Muskelverspannungen können sich gestresst fühlen führen, aber wie Muskeln zu entspannen , kann die Person auch zu entspannen. Ein guter Dampf kann auch helfen, den Blutdruck senken und jemand von Migräne-Kopfschmerzen zu lindern.
Congestion

Jahren haben Ärzte mit Dampf zu klären Staus vorgeschlagen. Der beste Weg, dies zu tun, ist zu Zeit in einem Dampfbad zu verbringen. Der Dampf in einem Dampfbad gefunden werden eingeatmet werden, und der Dampf werden die Atemwege zu beruhigen. Dampfbäder können verwendet werden, um Allergien , Bronchitis, Asthma und Nasennebenhöhlen helfen.
Blut

Ein weiterer Vorteil der Dampfbädern ist die Durchblutung. Dampf auf den Körper bewirkt, dass die Blutgefäße zu erweitern. Wenn die Blutgefäße erweitern dies führt zu einer besseren Durchblutung. Wenn die Durchblutung besser ist, dann die roten Blutzellen sind in der Lage , ihre Arbeit leichter zu tun. Rote Blutzellen mit Sauerstoff und Nährstoffen zu senden , um andere Teile des Körpers, und Sie fühlen sich gesünder.