Körperpackungen für Weight Loss at Home

Gewichtsverlust Körperpackungen sind eine beliebte Spa-Behandlung, aber das ist auch etwas, was Sie zu Hause tun können . Sie brauchen nur ein paar natürliche Inhaltsstoffe sowie einen Freund zu helfen. Der Gewichtsverlust von Körperpackungen nicht aus Fett zu verlieren , sondern von vergießen überschüssige Wasser Gewicht und Toxine. Körperpackungen sind eine gute Möglichkeit , das System zu entgiften und helfen Sie sich und fühlen Sie am besten. Wie Körperpackungen Arbeit

Wenn es um Gewichtsverlust geht, gibt es ein paar Möglichkeiten , die Körperpackungen helfen können. Die erste ist durch die Quetschwirkung der Windungen . Da werden Sie in Bandagen (ähnlich einer Mumie ) eingewickelt werden kann, wird das Gewebe natürlich selbst komprimieren . Die zweite Art, in der Körperpackungen können Gewichtsverlust Beihilfen ist durch Gewinnung von Wasser und anderen Giftstoffen. Wenn eine Verpackung aufgebracht wird , öffnet es die Poren , damit Wasser und Giftstoffe austreten . Diese wird in der Wrap absorbiert , es aus dem Körper zu entfernen und den Verlust von überschüssigem Wasser Gewicht.
Verfahren und Anwendung der Wrap

Sie können fast jede Art verwenden von Tonmehl für Ihren Gewichtsverlust zu wickeln. Zu den häufigsten gehören Bentonit , Französisch grüner Tonerde und Algen ; sie sind in Reformhäusern oder Wellness- Fachhandel erhältlich. Mischen den Ton mit genug Wasser, um es in eine dünne Paste. Sie können wählen, ein paar Tropfen ätherisches Öl auf der Wrap- Mischung hinzufügen, um entspannen Sie sich. Lavendel- , Rosen-und Zitrusöle sind die besten für diesen Zweck.

Setzen Sie ein Blatt nach unten auf dem Bett oder auf dem Boden und legte einen Duschvorhang oder Blatt "Raum Wrap " (erhältlich im Spa -Versorgung-Läden ) auf der Oberseite des Blattes. Sie können Unterwäsche, Badekleidung oder Einweg Spa Unterwäsche für Ihren Gewichtsverlust Wrap tragen. Tauchen Sie ein paar Ace Bandagen in die Mischung und habe einen Freund starten Wickeln Sie Ihre Knöchel auf. Wickeln Sie Ihren ganzen Körper , mit Ausnahme der Füße, Hände , Hals und Kopf. Immer zum Herzen hin wickeln , da dies fördert die Lymphdrainage.

Lassen Sie Ihre Freundin unterstützen Sie in Festlegung , nach oben , auf dem Blech -Setup. Ihr Freund sollte man einpacken in der Duschvorhang oder Raum wickeln, dann wickeln Sie das Blatt um Sie herum. Holen Sie sich bequem , denn Sie werden hier über etwa eine halbe Stunde. Warme Temperaturen helfen, öffnen die Poren , so dass Sie können wählen, eine Heizdecke mit der Spitze der Blatt hinzufügen. Wenn Sie während dieser Zeit Durst bekommen , fragen Sie Ihren Freund , Ihnen eine Tasse Wasser zu bringen.
Nachsorge

Nach etwa 30 Minuten wurde von , weg haben Ihr Freund Sie auspacken . Es sollte darauf geachtet werden, dass immer gekühlt, so Auspacken ein Bein oder Arm in einer Zeit, ist am besten. Mit einem warmen nassen Lappen , sollte Ihr Freund Sie abwischen , um die Ton-Gemisch zu entfernen und dann trocknen Sie ihn mit einem trockenen Handtuch. Setzen Sie sich langsam , wenn Ihr Freund fertig ist, wie Sie vielleicht ein wenig schwindlig .

Nehmen Sie ein warmes Bad, nachdem Sie fertig sind , da dies hilft Giftstoffe aus Ihrem System. Genießen Sie auf dem Wasser , während Sie in der Badewanne , um zu verhindern dehydriert sind .

Sie können den Wrap so oft wie einmal pro Woche für die Wartung zu wiederholen. Sehen Sie, was Sie zu helfen, die Auswirkungen der Wrap essen. Zum Beispiel , essen eine natriumarme Ernährung , vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel und trinken Sie viel Wasser. Beachten Sie, dass Ihre Haut kann trocken sein , nachdem der Wrap ist getan. Die Tone haben eine Tendenz zum Austrocknen der Haut, so dass die Anwendung eine dünne Schicht Lotion regelmäßig mit diesem Problem zu helfen .