Wie oft kann man mit einem Neti Pot

? Nasenspülung (auch als Nasenspülung oder Nasen Waschen) mit einem neti Topf hilft, alle Arten von Erkrankungen der Nasennebenhöhlen , aber viele Leute nicht wissen , wie oft ein neti Topf verwenden . Abhängig von der Art und Schwere der Sinus-Problem oder die neti Topf zur Wartung verwendet wird, ändert sich die Häufigkeit der Verwendung . Wartung

Mit einem neti Topf für Nasenspülungen (oder Lavage ) ist von Vorteil laufend . Viele neti Topf Benutzer das Gefühl, dass Nasenspülungist eine meditative und gesunde Routine zur Aufrechterhaltung optimimum Gesundheit.

Empfohlene neti Topf Verwendung einmal täglich für die Wartung. Während die Praxis von Nasenspülungist völlig sicher , können einige Menschen erleben Nasenreizung . Sollten unangenehme Symptome auftreten , einfach den Natriumgehalt in der Lösung einzustellen (wenn hausgemacht) oder nutzen Sie es weniger häufig (z. B. jeden zweiten Tag statt täglich).
Allergien

Solche Allergien Frühling Allergien , Heuschnupfen (dh , allergische Rhinitis) oder Reaktionen auf Schimmel , Staub oder Tierhaare Ursache Nasenhöhlen zu entzünden , was zu einer Ansammlung von Schleim führt . Nasenspülungmit einem neti Topf kann Symptome zu reduzieren.

Die Mayo Clinic empfiehlt einen neti Topf klare Schleim und bündig Allergene aus den Nebenhöhlen helfen. Versuchen Sie, das Waschen der Nasenhöhlen mit einem neti Topf zwei bis drei Mal am Tag für mehr schwere Fälle von Allergien , die Anpassung der Natriumgehalt von einem hausgemachten Lösung oder Verringerung der Häufigkeit der Verwendung , wenn eine Nasenreizung.

allergischen Rhinitis

allergischen Rhinitis Betroffene erleben viele der gleichen Symptome wie Heuschnupfen-Allergiker tun --- laufende Nase , Staus --- aber ohne die allergische Reaktion . Verschiedene Auslöser für allergischen Rhinitis gehören Gerüche und Luft Reizstoffe , Wetteränderungen , Lebensmittel, Medikamente und chronischen Erkrankungen

Nasenspülungist , nach der Mayo -Klinik, eine der besten Abwehrkräfte gegen allergischen Rhinitis . Die Empfehlung ist, eine neti Topf täglich benutzen .
Chronische Sinusitis

Geschwollene , entzündete Nasengänge , die überschüssigen Schleim Aufbau und die anschließende Atembeschwerden führen, sind ein Zeichen der chronische Sinusitis. Die Symptome können bis zu acht Wochen oder länger dauern kann oder wiederkehrende .

Regelmäßig Nasenspülungdurchführen kann Betroffenen helfen, der chronischen Sinusitis durch Ausspülen überschüssigen Schleim und halten die Nasenhöhlen feucht. Der tägliche Gebrauch von einem neti Topf wird vorgeschlagen.
Akute Sinusitis

Ähnlich wie chronische Sinusitis, hemmt die akute Atem Version aber nicht so lange dauern . Die Betroffenen können von der täglichen Nasen Waschen mit einem neti Topf profitieren.

Versuchen Sie eine Nasenspülungzwei-bis viermal pro Tag für die akute Sinusitis. Mit häufigen Wäschen , ist es wichtig, jede Reizung der Natrium in der Lösung zu überwachen. Mit warmem (nicht heißem) Wasser hilft auch bei Komfort während der Nasenspülung .