Gießen Sie zwei vor vier Teelöffel Sesamöl auf die Finger einer Hand. Reiben Sie das Öl in die Finger an beiden Händen, um für die Kopfhaut -Massage vorzubereiten. Versuchen Sie, das Öl von den Palmen zu halten, da es dort verschwendet werden. Sie werden mit den Fingern , und die meisten speziell Ihren Fingerspitzen , um die Kopfhaut zu massieren.
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Starten Sie massiert die Kopfhaut am Hinterkopf, oder der Knochenleiste an der Rückseite des Kopfes, ein paar Zentimeter über den Hals. Bewegen Sie die Finger in einer kreisförmigen Bewegung , und langsam nach oben vor den Kopf nach oben in der Kopfhaut.
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Bewegen Sie weiterhin die Finger in Kreis-und Zick-Zack Bewegungen zu massieren die gesamte Kopfhaut . Seien Sie sanft , nicht kräftig, aber lassen Sie Ihre Kopfhaut zu lockern und bewegen sich über den Schädel . Das wird Ihr Haarwachstum durch Erhöhung Durchblutung und den Blutfluss in der Kopfhaut zu erhöhen.
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Wiederholen Sie die tägliche Kopfmassage , Haarwachstum zu erhöhen. Es kann sicher so oft und durchgeführt werden, so lange wie Sie möchten. Massage für mindestens 10 Minuten während jeder Sitzung für die besten Ergebnisse , wenn auch mehrere Mini - Massagen im Laufe des Tages wird auch hilfreich sein.
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Spülen Sie Ihre Haare und Kopfhaut gründlich in warmem Wasser , um alle Spuren zu entfernen des Sesamöl , sobald die Kopfmassage abgeschlossen ist, und dann mit dem normalen Shampoo waschen und wieder ausspülen.
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