In einer ionischen Fußbad, mit den Füßen sitzen Sie in einer Wanne mit Wasser mit einer kleinen Menge von Salz. Dies wird mit einem Low-Level- Strom, der positiven und negativen Ionen im Wasser erzeugt , die die Bio- Energie im Körper wieder ins Gleichgewicht belastet. Dies ermöglicht es dem Körper, sich selbst zu entgiften.
Das Wasser im Fußbad ändert sich die Farbe , die zum Teil durch die Toxine gibt Ihr Körper beeinflusst wird. Das Wasser verschiedene Farben für verschiedene Menschen. Allerdings ändert sich die Wasserfarben als Teil des Prozesses , auch wenn das Fußbad ist , ohne dass jemand mit ihm laufen . Also stellen Sie zu viel Lager in die Farbänderung als Nachweis der Fuß -Bad , etwas zu tun . Stattdessen können Sie die Wirksamkeit von , wie Sie hinterher das Gefühl, zu beweisen.
Zeit
Verwenden Sie nicht eine ionische Fußbad mehr als zweimal in der Woche , weil der Körper braucht Zeit, um erholen zwischen den Sessions. Eine typische Sitzung dauert eine halbe Stunde. Es dauert 20 Minuten, bis das Blut vollständig durch den Körper zirkulieren , so dass Ihre Sitzung sollte mindestens so lange, um Vorteile zu sehen sein . Bei Kindern ist es nicht so lange, für die Blutzirkulationzu nehmen, und am meisten profitieren von einer 15-minütigen Sitzung.
Sie werden wahrscheinlich fühlen sich entspannt und müde nach der Sitzung , so planen es für eine Zeit, in der Sie sind in der Lage, danach ausruhen.
Vorteile
Es gibt keinen Beweis von ionischen Fußbad Vorteile, aber diejenigen, die sie verwenden, ist wissenschaftlicher Beweis unnötige Vergleich zu der Art, wie sie fühlen. Laut Befürwortern , macht einfach ionische detox Sie sich besser fühlen . Sie können erwarten, besser und haben Energie erhöht schlafen. Sie können sehen, Linderung von Allergien, und Sie können weniger Kopfschmerzen haben . Ionic Fußbäder können, um Stressabbau und Gewichtsverlust führen kann . Ihr Immunsystem wird verbessert , so dass Sie krank werden weniger oft und schneller erholen , wenn sie krank . Sie können sehen, reduzierter Schwellung und Entzündung der Gelenke, und Sie können Nährstoffe aus der Nahrung besser aufnehmen .
Kontroverse
Da gibt es keinen Beweis einer ionischen Fußbad funktioniert, wie Befürworter behaupten viele Wissenschaftler entlassen sie als Betrug. Sie weisen darauf hin , dass die Farbänderung ist nicht verwandte , um Giftstoffe aus dem Körper freigesetzt wird, ist es eher auf grundlegende Chemie. Sie machen auch viel von der Tatsache , dass die meisten ionischen Detox Praktiker empfehlen Änderung anderer Gewohnheiten, wie Ernährung und Bewegung, in der gleichen Zeit . Dies kann das Wohlbefindenbesser als das Fußbad Patienten erklären.
Selbst diejenigen, die ionische detox entlassen zugeben, es gibt keinen Schaden in dem Verfahren und den Willen , dass die Sitzung ist eine angenehme , entspannende Erfahrung .
Warnung
eine ionische Fußbad ist für die meisten Menschen, es gibt einige, die sie vermeiden sollten . Sie sind nicht für Kinder im Alter von 4 verwendet werden. Auch Menschen mit Herzschrittmachern , Typ-1- Diabetes, Epilepsie oder implantierten Organe sollten es nicht benutzen . Wer sich einer Strahlentherapie oder Chemotherapie nicht verwenden sollten eine ionische Fußbad. Sie sind auch nicht als sicher für Frauen, die schwanger sind oder schwanger sein könnten . Verwenden Sie ein Fußbad , wenn Sie eine offene Wunde am Fuß zu haben.
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