Warum Nicht jodiertes Salz in einem Neti Pot

? Ein neti Topf ist ein Behälter verwendet werden, um die Nasengänge mit einer warmen Kochsalzlösung spülen . Legen Sie die Tülle in ein Nasenloch , wie Sie seitlich über einem Waschbecken zu lehnen. Gießen Sie im Salzwasser , das fließt aus dem anderen Nasenloch. Vorteile

Der Prozess der Nasenspülung , auch Jala Neti , hilft klaren Schleim , Pollen, Viren und Bakterien. Jala Neti beugt Erkältungen, Nasennebenhöhlen Sprünge zu helfen , lindern Kopfschmerzen und verbessern die Sinne Riechen, Hören, Sehen und Geschmack.
Zutaten

Um die Salzlösung zu machen, vollständig auflösen 1/4 tsp. reinem Meersalz in 8 Unzen warmes Wasser.
Salz

Verwenden reinem Meersalz in Ihrem neti Topf. Jodiertes Speisesalz oder Kochsalz, können Zusätze , die die Nasenschleimhäute reizen enthalten . Steinsalz kann auch zu Reizungen führen.
Wasser

Das warme Wasser sollte Körpertemperatur entsprechen , rund 98 Grad F.
Fact

Blut, Schweiß und Tränen alle enthalten Salz, das antibakterielle Eigenschaften hat.