wie folgt fest, welche Geisteszustand sind Sie in. Nach doctorhugo.org werden die Geisteszustände charakterisiert: " Die Beta- Zustand tritt auf, wenn wir bewusst Alarm oder wenn wir das Gefühl aufgeregt , angespannt oder Angst. Die alpha-Zustand tritt auf, wenn wir in einem Zustand der körperlichen und geistigen Entspannung , wobei wir uns bewusst , was um uns herum geschieht . Die Theta-Zustand ist ein Zustand der Schläfrigkeit mit eingeschränkter Bewusstseins. Die Delta- Zustand tritt auf, wenn Bewusstlosigkeit, Tiefschlaf oder Katalepsie . " Die Chancen stehen gut , wenn jemand in der Lage, die Beobachtung ihrer Geisteszustand ist , er ist in der Beta- oder Alpha . Nur wer geschickt im Meditation Bewusstsein zu halten, während das Erreichen der Theta oder Delta -Zustand.
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Verwenden Sie ein EEG oder Elektroenzephalogramm Maschine zu bestimmen, welche genaue Frequenz der Geist bei Betriebs . Ein EEG-Gerät misst die Frequenz des Gehirnströme , kann diese Frequenz als binaurale gedacht werden . Die Schallfrequenz des binauralen Beat und der Frequenz der Geisteszustand von den EEG- Messungen, die Verwendung leicht verglichen werden können .
Nach thelearningweb.net , ein EEG-Gerät misst die Geisteszustände wie folgt , "der Beta Ebene ist 13 bis 25 Zyklen pro Sekunde gemessen. Die alpha-Zustand wird bei 8 bis 12 Zyklen pro Sekunde gemessen. Die Theta- Ebene wird bei 4 bis 7 Zyklen pro Sekunde gemessen. wird der Delta- Ebene, auf 0,5 bis 3 Zyklen pro Sekunde gemessen . "
Die gleichwertige Frequenzen in binaurale Beats , nach rainfall.com , müssten " Schallfrequenz des beta- Ebene ist , die bei 13,0 Hz und 40,0 Hz, während die alpha-Wellen Rekord bei 7,0 bis 13,0 hz hz . Die Theta- Schallwellen fallen zwischen 3,5 Hz bis 7,0 Hz, während Delta Schallwellen unter 3,5 hz fallen . "
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Mit den Messungen aus dem EEG-Gerät und passen sie an die binauralen Frequenzen . Zum Beispiel, wenn die EEG-Gerät registriert, 15 Zyklen pro Sekunde, dann der Geist Staat würde beta sein . Die entsprechende binaurale würde zwischen etwa 15 Hz , da die beiden Messungen gemeinsam verwandt . Nun, da die binaurale bestimmt worden ist, kann eine Person binaurale Beats verwenden, um diesen Geisteszustand zu einem anderen wechseln.
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