Gerste ist ein Vollkorn mit Ballaststoffen, Eiweiß und Niacin geladen. Es ist vorteilhaft für die Gesundheit des Verdauungs , Senkung von Cholesterin , verhindert Nieren-und Gallensteine , Herzgesundheit und für Diabetiker.
Funktion
Gerste ist eine ausgezeichnete Quelle für Selen, ein Antioxidans . Es hilft dem Körper bei der Bekämpfung schädigende freie Radikale , verbessert die allgemeine Gesundheit, schützt vor vorzeitiger Hautalterung und wehrt viele Krankheiten.
Mögliche
Gerste hat eine Wirkung auf Verringerung der Prävalenz von Brustkrebs bei postmenopausalen Frauen. Frauen nach der Menopause , die am meisten verbraucht Faser hatte eine 50% ige Reduktion ihrer Risiko für Brustkrebs , wie in der 15. Januar 2008 -Ausgabe des American Institute for Cancer Research berichtet .
Effects
< br >
Lemon Gerstenwasser enthält Spuren von Kupfer, das Arthritis-Patienten helfen können. Kupfer hilft den Gelenken, Muskeln und Blutgefäße bleiben geschmiert und flexibel. Der Phosphor in Zitrone Gerste Wasser hilft mit Gewebereparatur .
Eigenschaften
Forscher des niederländischen Nationalen Institut für Gesundheit und Umwelt , Universität Utrecht, University Medical Center Groningen , berichtete unteren Asthma bei Kindern, die hohe Mengen an herzhaften Getreide wie Gerste verbraucht . Diese Leistungen werden auch mit Zitrone Gerste Wasser erhalten.
Geschichte
Lieblingsmarke von Zitrone Gerste Wasser kommt aus der britischen Soda Maker Robinsons . Es war und ist , dass es ein Lieblingsgetränk der Königin, die Briten und Wimbledon -Fans geht weiter.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften