Was sind die Vorteile der Triggerpunkt- Therapien

? Triggerpunkt -Therapie ist eine Aufbautechnik , die zu Schmerzen und Funktionsstörungen zu lindern Körper zielt . Es stellt auch die Muskeln, um den natürlichen Zustand, so dass eine optimale gesundheitliche Vorteile erzielt werden können. Triggerpunkt -Therapie wieder erzieht die Muskeln schmerzfrei zu werden. Technik

Triggerpunkt -Therapie ist eine Technik, bei der Druck auf Muskelgewebe angewandt . Massage und Triggerpunkt-Therapie kann zusammen verwendet werden.
Vorteile

Vorteile reichen von der Schmerzlinderung und eine Erhöhung der Flexibilität zu einer Verbesserung der Durchblutung, Energie und Immunsystem funktioniert.
Ursachen

Häufige Ursachen der Triggerpunkte sind Verletzungen von einem Unfall , schlechte Körperhaltung und Übernutzung . Triggerpunkte können auch von einem Geburtstraumaauftreten .
Typen

Aktive Triggerpunkte verursachen Muskelschmerzen und Schmerzen beziehen sich auf andere Bereiche des Körpers. Latente Triggerpunkte Schmerzen verursachen , wenn sie komprimiert .
Geschichte

Triggerpunkt -Therapie wurde von Dr. Janet Reisen in den 1940er Jahren entwickelt. Triggerpunkt -Therapie kann auch myofasziale Triggerpunkt-Therapie bezeichnet werden.