Was ist ein Shaker -Maschine für Weight Loss

Die " Shaking Machine" oder " Vibrierende Belt" für die Gewichtsabnahme ist seit den 1950er Jahren gewesen, und erfreut sich einiger Beliebtheit noch . Während viele Diätassistenten entlassen, den Prozess als "Schlangenöl " Abhilfe zu schaffen, gab es Studien , die ihre Wirksamkeit zu beweisen scheinen . Geschichte

Es ist zwar nicht klar, wer erfand das erste Shaker Machine, war es ein beliebtes Gerät weit über der 1950er Jahre. Die ursprüngliche vibrierenden Bandmodell wurde weitgehend als Werkzeug für die wirksame Gewichtsverlust entlassen , vor allem weil es schüttelt nur den Mittelteil, und nicht seine Benutzer benötigen, um viel Widerstand bieten .
Derzeitige Nutzung

Seitdem jedoch viele verschiedene " Schütteln " Geräte wurden gebaut und getestet , mit unterschiedlichen Ergebnissen . Im Jahr 2007 hatten Forscher an der Stony Brook University in New York großen Erfolg mit einem modernen Maschinen Schütteln , um schlanker zu Übergewicht Mäusen. Die Mäuse stand auf einer Plattform, die sehr leicht fünfzehn Minuten pro Tag in Schwingung versetzt. Über einen rund drei -Monats-Zeitraum , siebenundzwanzig Prozent weniger Fettzellen entwickelten sie als ihre Pendants unerschüttert .
Unklare Auswirkungen

Während es bleibt unklar, ob oder nicht, diese Technik für den Menschen arbeiten konnte , hat der Stony Brook Studie eine Menge Aufmerksamkeit in der Medien erhalten .

Es gibt viele Websites und Magazin-Anzeigen sein gefunden läutet den Gewichtsverlust Potenzial der verschiedenen Maschinen , obwohl die meisten von ihnen sind nicht von einer großen Gesundheitsbehörde überprüft worden und sollte daher vermieden werden. Mit Abstand die größten Erfolge, die Schütteln Maschinen rühmen sind ihre scheinbare Fähigkeit, mit Rücken-und Gelenkschmerzen helfen. Die Idee ist , dass die Vibrationen helfen, neu ausrichten Knochen und Muskeln , Verringerung der Schmerzen und Entspannung des Patienten.
Fazit

Es gibt derzeit keine harten Beweise dafür, dass diese Maschinen helfen bei der Gewichtsabnahme . Doch seit ihrer Gründung haben sie weiterhin eine beliebte Alternative zu Pillen oder Diäten sein .