Wet Kamille Teebeutel frei Öl, das entzündungshemmende Eigenschaften enthält. Das Öl enthält auch eine krampflösend , weshalb Kamillentee wird auch für leichte Menstruationsbeschwerden verschrieben .
Anfahrt
Brauen Sie den Tee für 3 bis 5 Minuten, dann lassen Sie die Teebeutel zu warm an . Legen Sie über die Augen für 5 bis 20 Minuten oder so lange wie es bequem ist.
Alternative
Nach Kristie Leong , MD, nassen Teebeutel Kamille gekühltem haben und dann auf die Augen für 10 Minuten gestellt können helfen, trockene und juckende Augen zu lindern.
Expert Advice
nach Natürliche Gesundheit , natürliche Medizin ( Dr. Andrew Weil , MD; 1995) , ist es am besten Kamillentee in einem geschlossenen Behälter zu brauen , die in den Heilentzündungshemmende Eigenschaften zu halten
Warnung
Kamille . ist Mitglied der Daisy- oder Kreuzkraut Familie. Wer mit Allergien Kreuzkraut wird auch allergisch auf Kamille sein .
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