Wie jemanden zu hypnotisieren , während er schläft

Hypnose fördert Verhaltensänderungen sowie die körperliche und geistige Wohlbefinden, wie man Gewicht verlieren oder aufhören zu rauchen . Einige Leute benutzen Hypnose zu helfen, sie zu meditieren und entspannen. Während die meisten Hypnose beginnt mit dem Thema wach , einige glauben, dass es möglich ist, einen schlafenden Person zu hypnotisieren . Was Sie brauchen
Betreff
Ruhiges Zimmer
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Erlaubnis bekommen und zu helfen , wenn nötig. Es wäre unethisch und unmoralisch , zu versuchen, jemand ohne sein Wissen hypnotisieren . Dies gilt insbesondere für Kinder. Wenn Sie Hilfe oder Beratung benötigen, gibt es lizenziert Hypnotherapeuten , stehen zur Verfügung oder bieten die Therapie.
2

auf Zeichen von Wachheit beobachten . Er kann nicht in einem tiefen Schlaf. Wachsamkeit bedeutet, dass Sie sehen können , dass er beginnt zu erwachen. Symptome sind Bewegung und oder Geräusche . Dies bedeutet, dass seine Meinung offen zu hören, was Sie vorschlagen , aber er wird immer noch schlafen.
3

Stellen Sie eine Beziehung mit dem Thema. Neben ihm sitzen und atmen mit der gleichen Geschwindigkeit wie das Motiv , eine Beziehung zu schaffen. Fangen Sie an einer Stelle sanft berühren , einen Finger oder einen Teil des Armes. Reiben Sie es , während weiterhin Ihre Mess Atmung. Reiben Sie in einer kreisförmigen Bewegung oder nach oben und unten auf einen kleinen Bereich der Haut. Fahren Sie so für mindestens drei Minuten und so lange AS10 Minuten zu tun.
4

Sprechen Sie mit Ihrem Thema. Wie Sie den Touch weiterhin , erklären, was Ihr Motiv ist in einer gemessenen , rhythmische Ton tun , zum Beispiel " Sie schlief tief und fest , während ich mit Ihnen sprechen . " Dies hilft ihm, bequem mit Ihrer Stimme zu sein , ohne zu riskieren , ihn zu wecken , die den gesamten Prozess gefährden würde .
5

Bitten Sie das Motiv , was Sie wollen . Was ist der Zweck der Hypnose ? Sind Sie versuchen , ihn zu stoppen Schnarchen ? Vorschlagen , dass auf die hypnotisierte Person in einem Singsang . Zum Beispiel: " Bitte stoppen Schnarchen , können Sie es tun . Sie wollen nicht zu schnarchen , können Sie aufhören . " Setzen Sie diese für 5 bis 10 Minuten.
6

Beachten Sie, dass Hypnose funktioniert nicht immer . Es kann oder kann nicht mit Ihrem Thema zu arbeiten das erste Mal . Sie können in verschiedenen Stadien des Schlafes wieder versuchen , um zu sehen , ob die Ergebnisse unterschiedlich. Hypnose ist nicht immer als Wissenschaft anerkannt, aber es ist sicherlich ein Weg, um sich zu entspannen und zu meditieren , wenn nötig.