Was ist eine traditionelle Thai- Massage

? Traditionelle Thai-Massage (auch als Nuad Bo'Rarn oder naud phaen Boran bekannt) ist eine der ältesten Formen der manuellen Medizin , aus rund 2500 Jahre in Thailand. Thai-Massage wird in der Regel angenommen, dass sich aus einer Kombination der indischen Ayurveda und der traditionellen chinesischen Heilkunst entstanden sein. Techniken

Typischerweise verwendet ein Thai-Massage- Therapeut seine Hände, Knie , Beine und Füße , die Sie durch eine Reihe von Yoga-ähnliche Strecken zu bewegen. Der Therapeut kann auch einen Muskelkompression , Gelenkmobilisation und Akupressur.
Energie

Thai Massage basiert auf dem Konzept der Blockaden in den Energiebahnen genannt sen (ähnlich der Grundlage auf dem chinesischen Konzept der Meridiane) . Thai -Massage ist eine spirituell basierte Praxis , und die vier primären gewünschten Ergebnisse der Massage sind Liebe, Mitgefühl , Freude und equinimity ( als ruhig und ausgeglichen ) , nach der Internationalen Thai Therapeuten Association.


Einstellung

Für eine Thai-Massage, tragen Sie Kleidung , in der Sie leicht bewegen kann. Die Massage wird auf einer Matte auf dem Boden durchgeführt . Der Masseur benutzt kein Öl und Sitzungen können von einem bis drei Stunden dauern. In Thailand, erhalten Sie in der Regel die Massage in einer Gruppe , aber im Westen, Masseure verwenden wahrscheinlich privaten Büros .
Styles

Die beiden wichtigsten Arten von Thai-Massage sind die Nord- Stil, an der Massage -Krankenhaus der Stiftung Shivago Komarpaj in Chang Mai gelehrt und Southern Style , im Wat Pho in Bangkok unterrichtet.
Überlegungen

Wie bei vielen Ost- Praktiken, die in den Westen kommen , verliert oft Thai-Massage einige seiner kulturellen Kontext und wird nur eine körperliche Massage-Praxis für einige Masseure .