Wie man einen Body Wrap Bewerben

Mit Körperpackungen ist die Praxis der Anwendung von Substanzen wie Kräuter , Lehm und Seegras , in den Körper zu absorbieren. Wrap kann bedeuten, einfach die Anwendung der Lotionen, Cremes oder Material an den Körper, oder es kann das Hinzufügen ein Tuch oder Plastikfolie über das Material wie eine Bandage für den ganzen Körper . Obwohl die spezifischen Vorteile der Packungen fehlen wissenschaftliche Studie , vielen Kurorte und Heilpraktiker behaupten gesundheitlichen Vorteile von Gewichtsverlust Entgiftung. Was Sie
Bittersalz (oder Meersalz)
Dünne Streifen aus Stoff (Baumwolle oder Leinen ) Sie benötigen
Ton
Kräuterpulver ( optional)
Ätherische Öle ( optional)

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1

Hitze etwa eine halbe Gallone destilliertem Wasser . In zwei Tassen aus Ton . Mix in dem Ton und abkühlen lassen. Andere Bestandteile können an dieser Stelle , wie das Pulver aus der Kamille , Ingwer, Lavendel, Fenchel , Hagebutten oder Petersilie zugegeben werden. Andere Bestandteile können Apfelessig oder Milchpulver enthalten. Fügen Sie ein ätherisches Öl wie Lemongras, Lavendel oder Rosmarin.
2

Nehmen Sie ein warmes Bad oder Dusche. Es ist wichtig , dass die Poren offen, um die wertvollen Inhaltsstoffe der Umhüllungs absorbieren. Als Alternative können Sie trocknen, putzen Sie Ihren Körper mit einer Naturhaarbürsteoder Peeling mit Salz und Wasser.
3

Weichen Sie die Stoffstreifen in der warmen Mischung . Wenden Sie die Streifen beginnend an den Knöcheln und wickeln eng . Weiter , um die Streifen übernehmen und arbeiten Sie sich Ihren Körper. Alternativ nur die Streifen , um Bereiche, auf die Sie sich konzentrieren , zum Beispiel Magen und Bauch wollen gelten . Entspannen Sie sich für eine Stunde. Entfernen Sie die Streifen und nehmen Sie ein kühles Bad oder Dusche.
4

Nehmen Sie ein warmes Bad oder Dusche zwei bis drei Tage nach dem wickeln. Es wird helfen, weiter zu ziehen Toxine.