Wie Raw Weizenkeim Shop

Weizenkeime , die der Embryo des Weizenkorns ist , ist ein Nebenprodukt , das oft verworfen wird nach Weizen wird in raffiniertem Mehl verarbeitet. Dies ist bedauerlich , weil nach Discovery Health , ist Weizenkeim eine ausgezeichnete Quelle für Folsäure, die die Höhe der ein Produkt im Körper namens Homocystein senkt . Ein niedrigerer Wert von Homocystein wird angenommen, dass das Risiko für einen Herzinfarkt und Osteoporose-bedingten Knochenbrüchen verringern. Speichern von rohen Weizenkeim ist entscheidend, denn es kann ranzig in einer Angelegenheit von Stunden, wenn nicht ordnungsgemäß gehalten werden . Was Sie
luftdichten Behälter
Kühlschrank
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

Kauf Weizenkeime , die frisch ist . Weizenkeime können im Allgemeinen bei einer Gesundheits-Lebensmittel oder Lebensmittelgeschäft gefunden werden und wird so etwas wie gerösteten Nüssen riechen. Wenn das Weizenkeim riecht muffig, vermeiden Sie es.
2

Stellen Sie ein geöffnetes Paket von Weizenkeimen in einem luftdichten Behälter . Abhängig von der Menge der Weizenkeime , die gespeichert, wird eine RV- Tasche oder eine größere Kunststoffbehälter ausreichend sein.
3

Bewahren Sie die Weizenkeime im Kühlraum für bis zu neun Monate . Wenn das Weizenkeim beginnt zu riechen muffig , bevor dieser Punkt erreicht ist , entsorgen Sie sie.