mit einem unterschwellige Botschaft für das Attribut Sie Wähle eine CD möchten mehr über sich selbst zu ändern . Subliminal CDs zur Verfügung, um bei der Gewichtsabnahme , Raucherentwöhnung, Selbstwertgefühl und viel mehr helfen. Die Wahl einer CD, die die schädlichen Auswirkungen des negativen Verhalten kann effektiver sein als diejenigen mit einer positiven Botschaft sein bekräftigt , schlägt ein Schriftsteller auf der Website Medical News Today .
2 Legen Sie die CD in den Player und um die Nachricht abzuhören mehrmals täglich , wie Sie Ihre tägliche Routine durchführen . Verwenden Sie einen Kopfhörer , wenn die CD auf andere abzulenken in unmittelbarer Nähe.
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Schlafen mit dem unterschwelligen Messaging- CD kann hilfreich sein, da Sie weniger wahrscheinlich zu versuchen, die Nachrichten, die Sie hören, interpretieren . Vermeiden Sie Kopfhörer, um die CD zu hören, während schlafen , um potenzielle Gefahren Strangulierung von den Headset Kabel zu vermeiden.
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