Betet über Ihre Entscheidung mit dem Rauchen aufzuhören . Gott sei Dank für die Sie zu dieser Entscheidung. Sagen Sie Gott Ihre Bedenken über die verschiedenen Versuchungen und bitte Ihn um Kraft , wie Sie eine Zusage machen, um von der Sucht loszukommen .
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Liste der Gründe Sie mit dem Rauchen auf einem Stück Papier beenden wollen und legen Sie , wo Sie häufig sehen. Zum Beispiel , fügen Sie ihn an der Wand der Veranda , wo Sie normalerweise rauchen oder auf dem Bürotisch . Machen Sie so viele Kopien, wie Sie benötigen.
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Schreiben Sie Sätze, die Sie von Ihrer Entscheidung, das Rauchen auf kleine Zettel beenden erinnern. Lassen Sie Ihre Zigaretten zu Hause und halten die Stücke von Papier auf Ihren Geldbeutel. Wenn Sie versucht sind, eine neue Packung zu kaufen , werden Sie die Notiz, die Sie gestellt sehen und denken zweimal über Ihre Aktion. Einige Bibel zitiert Sie schreiben wie " Ich vermag alles durch den, der mich mächtig macht " ( Phillippians 4,13) und "Meine Gnade genügt dir , denn meine Kraft ist in den Schwachen mächtig " (2. Korinther 12,9) .
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Sprechen Sie Ihre Kirchenführer über Ihre Entscheidung mit dem Rauchen aufzuhören . Einige Kirchen haben Beratungsangebote für die Mitglieder der Gemeinde, die mit dem Rauchen aufhören wollen . Selbst wenn Ihre Kirche hat keine solche Dienste , könnte Ihr Kirchenführer können Sie etwas Unterstützung zu geben. Zum Beispiel können sie Ihnen Ratschläge geben kann oder bieten , mit Ihnen über Ihre Fortschritte sprechen jede Woche.
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Stellen Sie eine Christian Freund, der erfolgreich das Rauchen hat , um Sie durch den Prozess zu helfen . Betet mit Ihrem Freund , Gott zu bitten , um Ihre Bemühungen segnen, rufen Sie Ihren Freund jedes Mal wenn Sie den Drang zu rauchen fühlen
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