Sprechen Sie mit einem Arzt oder Apotheker vor dem Start auf allen chinesischen Kräutern . Dies ist wichtig, weil die Kräuter vielleicht mit anderen Medikamenten , einschließlich des Erhalts ein Medikament von der Arbeit und Erhöhung oder Verringerung eines Medikamentenwirkungzu interagieren. Jeder diätetischen Programm niemals ohne Rücksprache mit einem Arzt, um zu gewährleisten, ist es eine sichere Option
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Konsultieren Sie einen Arzt der traditionellen chinesischen Medizin. Wie ein Arzt , ist es wichtig, zu einem Spezialisten in der chinesischen Kräuter sprechen. Kräuter sind natürlich, aber sie haben unterschiedliche Auswirkungen auf die verschiedenen Individuen haben . Kräuter haben Nebenwirkungen, so wie Drogen zu tun . Zum Beispiel könnte Nahrungs Kräuter, die simulieren den Stoffwechsel zu helfen, wenn in zu hoher Dosis eingenommen zu einem Herzinfarkt führen. Ein Arzt kann bestimmen, welche Kräuter zu vermeiden, Mischen, geeignete Dosierungen für Gesundheit und Sicherheit , und wie oft das Medikament verwendet wird.
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Erhalten Sie die Kräuter. Legen Sie die Kräuter in heißem Wasser zu einem Tee machen oder mischen Sie die Kräuter in Mahlzeiten, wie Suppen . Machen Sie die Kräuter in einen Tee oder Vermischung mit einer Suppe bekommt die Kräuter in den Körper, ohne Schwierigkeiten und kann als Gewürz zu verschiedenen Lebensmitteln zu handeln. Beim Mischen mit Lebensmitteln , folgen Sie traditionelle Rezepte , um mögliche Probleme mit der Dosierung zu verhindern, oder verwenden Sie den Betrag, den die traditionelle chinesische Medizin Praktiker vorgeschlagen.
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