Aktivitäten selbst zu motivieren

Herausforderungen des Lebens können sogar ablassen optimistischsten unter uns. Wir alle brauchen Zeit, um unsere Ziele zu überdenken und brechen aus der Monotonie , die auftreten können . Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um wieder auf die Strecke . Egal, ob Sie die Motivation zu studieren , finden Sie eine neue Karriere oder Ende eine ungesunde Beziehung brauchen , gibt es viele Möglichkeiten, um Ihr Eifer zu erneuern und zu lösen. Ein Brief an Yourself

Ein handgeschriebener Brief kann Ihnen helfen, mit sich selbst zu verbinden und oft geben Einblick in die richtige Richtung zu nehmen . Adresse selbst, wie Sie ein guter Freund wäre , auch Lob, Anerkennung Schwierigkeit und die Beratung . Anzeigen Herausforderungen aus der Perspektive eines Außenstehenden kann Ihnen helfen, die Dinge klarer zu sehen. Ich las den Brief , um zu sehen , ob und wie sich die Dinge geändert . Wenn die Dinge nicht geändert haben, kann der Brief dazu dienen, es zu nähren .
Medien

Musik und Bücher können einen starken Einfluss auf Ihre Emotionen zu haben. Musik kann Sie motivieren, eine Trainingseinheit zu beenden , mehr studieren oder das Haus zu reinigen . Wählen Sie Musik, die den Moment passt aber vermeiden aggressive Melodien. Bücher können auch eine motivierende Wirkung haben. Wählen Sie positive Autoren wie Suze Orman FinanzguruGeld für Beratung oder Manieren Experte Emily Post für Etikette Beratung. Autoren, die inspiriert sind, können helfen, durch die Flaute zu bekommen.
Time Management

Die Kunst der Verwaltung Zeit scheint manchmal , aber wirklich restriktiv bietet Kontrolle und Unabhängigkeit . Es kann sein Ablassen wenn es scheint, wie es ist nie genug Zeit, um Ihre To-do- Liste zu erreichen . Machen Sie eine Liste von Dingen, die jede Woche durchgeführt werden müssen , wie Hausarbeit, Besorgungen und Termine, und spezifische Zeiten , sie zu tun . Dies wird Ihnen helfen, Aufgaben und Erwartungen zu verwalten.
Hinweise

Forum Notizen und Aussagen rund um das Haus kann eine Quelle der Inspiration sein. Wählen Sie ein paar ermutigende Zitate oder schreiben schöne Erinnerungen . Legen Sie diese Notizen auf dem Kühlschrank, Badezimmerspiegel, und Nachttisch. Diese Hinweise können Ihnen helfen, auf das Positive konzentrieren .