Warum machen die Leute in Baden Espom Salt

? Bittersalz ist ein natürlich vorkommendes Mineral Verbindung von Sulfaten und Magnesium , die nach einer Kochsalzlösung Frühjahr in Epsom in England benannt ist. Es ist seit vielen Jahren als natürliches Heilmittel für viele Beschwerden von Muskelschmerzen zur Infektion verwendet worden. Viele Menschen immer noch regelmäßig genießen in Epsom Salzbäder , und das aus gutem Grund: Es wird geschätzt, dass das Magnesium in Epsom Salz spielt eine wesentliche Rolle bei der Regulierung der Körper die natürliche Produktion von mehr als 325 Enzymen und reduziert Stress, Schmerzen und Entzündungen. Enthält Magnesium

Die Nationale Akademie der Wissenschaften , dass die meisten Amerikaner haben einen Mangel an Magnesium. In der Tat, nach Melissa Breyer , Chefredakteur von " Healthy & Green Living Planet Green für " die meisten Menschen haben fünf mal mehr Kalzium als Magnesium im Körper , wenn das richtige Verhältnis der Mineralien ist 2- zu-1. Während ein Magnesium-Ergänzung kann wie eine einfache Lösung scheint , zeigen Studien, dass das Mineral nicht optimal durch den Verdauungstrakt absorbiert. Dies macht Bittersalz Bäder ideal : . Nimmt der Körper leicht das Salz der Magnesium durch die Haut , Auffüllen seiner Filialen sanft und natürlich
lindert Muskelschmerzen und Schmerzen

Das Magnesium in Bittersalz hilft auch, um Muskel-und Gelenkschmerzen und Schmerzen zu lindern. Laut der Website Bittersalz Rat , es reduziert Entzündungen und Zärtlichkeit , die es günstig macht während der Genesung von Verletzungen oder anstrengende Workouts. Um Muskelkater zu lindern , 2 Tassen Bittersalz zu Ihrem Badewasser und genießen für 12 Minuten mindestens dreimal wöchentlich.
Eliminiert Toxine

Die Sulfate in Bittersalz hilft bündig Schwermetalle und Giftstoffe aus Hautzellen und hilft dem Körper, um sie zu beseitigen. Die Haut ist sehr porös , und das Hinzufügen von Mineralien wie Bittersalz zu Ihrem Badewasser verursacht Salz aus dem Körper über die Haut gezogen werden, zusammen mit schädlichen Giftstoffe . Dieser Prozess wird als Umkehrosmose, und ist sehr vorteilhaft für Ihre Gesundheit. Für eine wöchentliche Entgiftung, 2 Tassen Bittersalz , um Ihre warme Badewasser und genießen für mindestens 10 Minuten.
Entspannt und lindert Stress

Epsom Salzbäder helfen auch entspannen Sie geistig und Stress . Die Aufnahme von Magnesium und Sulfate Gleichgewicht und die Kontrolle der Körper die Produktion von Adrenalin , einem Stress -verursachende Hormon. Magnesium ist auch für den Körper notwendig, um ausreichende Mengen an Serotonin, eine Stimmung Steigerung und Stressabbau Hormon, das uns glücklich macht und entspannt zu produzieren.