Wie machen Sie Ihre Affirmationen schnell passieren

Affirmationen sind die Worte und Aussagen, die Sie an sich selbst denken oder sagen laut. Positive Affirmationen sind positive Aussagen Kurz Sie sagen zu sich selbst , Ihre negativen Überzeugungen zu ändern. Beispiele sind : "Ich will , Gewicht zu verlieren , ich bin glücklich; . Ich bin ruhig " Die Zeit, die es dauert, positive Affirmationen , um Ergebnisse zu erreichen, ist abhängig von der Zeit , Fokus, Glauben und Gefühle, die Sie in sich wiederhole Ihre Affirmationen zu investieren , die Stärke der Ihren Wunsch und der Größe der Ihrem Ziel. Es gibt Schritte, die Sie ergreifen können, um schneller Ergebnisse zu erzielen. Anleitung
1

vor einem Spiegel stehen, oder halten einen Spiegel vor das Gesicht . Schauen Sie sich in die Augen. Wiederholen Sie Ihre positive Bestätigung Aussagen unter Beibehaltung der Blickkontakt in den Spiegel. Tun Sie dies ein paar Mal am Tag, um schneller Ergebnisse zu erzielen.
2

Schreiben Sie die positiven Affirmationen auf Grußkarten. Lassen Sie die Karten rund um das Haus in Orten, die Sie wahrscheinlich sehen, wie sie , wie hängen auf dem Badezimmerspiegel oder neben Ihrem Autoschlüssel liegen . Dies bietet Erinnerungen für Sie, Ihre positiven Affirmationen regelmäßig zu sagen. Sie können auch immer wieder schreiben sie auf einem Blatt Papier , 10 oder 20 Mal , um die Nachrichten in Ihren Geist zu prägen.
3

Singen Sie Ihre positiven Affirmationen. Der Geist nimmt Nachrichten leichter , wenn sie gesungen werden . Sie können auch singen sie, wenn Sie sich unwohl Gesang sind . Singen Sie sie, wann immer Sie Lust dazu haben . Zum Beispiel können Sie wählen, um Ihre Affirmationen im Auto laut oder leise singen, um sich selbst, während sich bereit für die Arbeit, in der Dusche oder während auf einem Laufband .

4 Spielen Sie eine unterschwellige Botschaft CD . Hören Sie in einem ruhigen Ort , wo man nicht für mehrere Minuten gestört werden. Hören Sie mehrmals täglich , um die Wirkung zu beschleunigen. Diese CDs - für den Kauf von vielen Einzelhandelsgeschäften erhältlich Medien - in der Regel auf eine bestimmte Art von Bestätigung wie Gesundheit, Romantik, Gewichtsverlust und Glück. Wählen Sie die eins , die am meisten für Ihre Bedürfnisse geeignet ist und hören sie häufig den ganzen Tag , um die Wirkung zu verbessern.