Wie wirkt Akupressur bei Wehen?

Akupressur ist eine alte Heilkunst, die vor etwa 5.000 Jahren in China entstand. Es basiert auf dem Prinzip, dass der Körper über spezielle Punkte auf der Haut verfügt, die mit Energiebahnen oder Meridianen verbunden sind. Diese Meridiane sind Kanäle, die Lebensenergie, bekannt als „Qi“, durch den Körper transportieren.

Durch die Ausübung von Druck auf diese spezifischen Punkte kann Akupressur dabei helfen, den Qi-Fluss zu regulieren, Schmerzen zu lindern und die Entspannung zu fördern. Dies kann für die Wehen von Vorteil sein, da es dabei helfen kann:

1. *Kontraktionen stimulieren*:Das Drücken auf bestimmte Akupressurpunkte kann helfen, die Kontraktionen zu stärken und zu beschleunigen. Dies kann besonders in den frühen Phasen der Wehen hilfreich sein, wenn die Wehen oft schwach sind und weit auseinander liegen.

2. *Schmerzen lindern*:Akupressur kann dabei helfen, Endorphine, die natürlichen Schmerzmittel des Körpers, freizusetzen. Dies kann dazu beitragen, die Schwere der Wehenschmerzen zu verringern und sie besser beherrschbar zu machen.

3. *Stress und Ängste lindern*:Wehen können eine stressige und angstauslösende Erfahrung sein. Die Anwendung von Akupressur an bestimmten Punkten kann helfen, die Entspannung zu fördern und Angstgefühle zu reduzieren.

4. *Förderung des Wehenfortschritts*:Akupressur kann den Wehenfortschritt fördern, indem sie die Produktion von Oxytocin anregt, einem Hormon, das die Wehen stimuliert. Dies kann dazu beitragen, längere Wehen zu verhindern und die Notwendigkeit medizinischer Eingriffe zu verringern.