Was tun bei einem Pickel, der keine Öffnung hat?

Hier sind einige Vorschläge für den Umgang mit einem Pickel, der keine Öffnung hat (geschlossener Komedon oder Mitesser):

1. Nimm es nicht und quetsche es nicht. Dies kann dazu führen, dass sich der Pickel entzündet oder eine Narbe hinterlässt.

2. Reinigen Sie den Bereich zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel und lauwarmem Wasser. Dadurch werden Schmutz und Bakterien entfernt, die die Poren verstopfen und zu Pickeln führen können.

3. Tragen Sie dreimal täglich 10–15 Minuten lang eine warme Kompresse auf den Pickel auf. Dies wird dazu beitragen, den Pickel zum Vorschein zu bringen und ihn leichter entfernen zu können.

4. Verwenden Sie ein rezeptfreies Aknemedikament, das Benzoylperoxid oder Salicylsäure enthält. Diese Inhaltsstoffe können dabei helfen, Bakterien abzutöten und verstopfte Poren zu befreien.

5. Wenn sich der Pickel nach ein paar Tagen nicht bessert, müssen Sie möglicherweise einen Dermatologen zur Behandlung aufsuchen. Sie können den Pickel entfernen oder Medikamente verschreiben, um ihn zu beseitigen.

Hier sind einige zusätzliche Tipps zur Vorbeugung von Pickeln:

* Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel und lauwarmem Wasser.

* Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mit den Händen zu berühren.

* Wechseln Sie Ihren Kissenbezug häufig.

* Ernähren Sie sich gesund und enthalten Sie viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte.

* Treiben Sie regelmäßig Sport.

* Schlafen Sie ausreichend.

* Stress bewältigen.