So verwenden Pressure Points Fibromyalgie diagnostizieren

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die weit verbreitete Muskelschmerzen und überwältigende Müdigkeit verursacht. Ärzte in der Regel Fibromyalgie zu erkennen durch Palpation Druckstellen. Es gibt 18 Fibromyalgie- Druckpunkte oder tender points , im ganzen Körper befindet . Sie können mit Fibromyalgie diagnostiziert , wenn Sie Schmerzen in 11 der 18 Punkte haben werden. Anleitung
1

Suchen Sie die Punkte in Ihrem Hals-Bereich , die Druckpunkte sind Fibromyalgie . Zwei Punkte sind auf jeder Seite der Basis des Schädels , wo der Schädel erfüllt die Nackenmuskulatur. Zwei sind in der Vorderseite des Halses zwischen dem fünften und siebten Wirbel . Suchen Sie Ihren ersten Wirbel , Countdown zum fünften und bewegen Sie Ihre Hand um auf die Vorderseite des Halses , um die Punkte zu finden.
2

Finden Sie die Punkte in der Schulter , oberer Rücken und Brustbereich. Es gibt Punkte auf jeder Seite der Rückseite in der Mitte des oberen Trapezius Grenze. Zwei weitere sind direkt hinter dem Schulterblatt auf jeder Seite des Körpers. Weitere Punkte sind der Bereich, wo die zweite Rippe trifft das Brustbein.
3

Drücken der Punkt auf der Außenseite der Arm oberhalb des Ellenbogens .
4

Spüren Sie die Innenseite des Knies, knapp über dem Gelenk.
5

Pinpoint die empfindliche Punkte im Hüftbereich . Sie sind im oberen Teil des Gesäßes auf der Außenseite und der Mitte des Hip- Bereich auf der Außenseite.
6

Druck zu jedem Punkt Nehmen. Der Druck sollte ausreichen, um Ihre Haut oder Fingernagel drehen weiß sein. Notieren Sie jeden Bereich , die schmerzhaft ist, wenn Sie Druck auszuüben.