Wie Myofasziale Triggerpunkte Identifizieren

Schmerz ist eine normale Funktion des menschlichen Körpers. Ständige Schmerzen ist es nicht. Muskeln können myofasziale Triggerpunkte als Folge der akuten Trauma , repetitive Stress, Nährstoffmangel , Müdigkeit oder emotionalen Stress zu entwickeln. Leicht falsch diagnostiziert und nicht als Reaktion auf Schmerz-Management- Standard -Therapien, nicht Triggerpunkte , direkte Massage-Techniken zu reagieren. Anleitung
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mit Ihrem Arzt , um mögliche Ursachen für Ihre Schmerzen zu beseitigen Consult. Triggerpunkt Symptome der Muskelsteifheit, Schwäche, Übelkeit, Störungen der Körperhaltung , Mimik und Schwindel Symptome der häufigsten Erkrankungen , die mit der richtigen Protokoll behandelt werden sollten.
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Analysieren Sie Ihre Schmerzen. Triggerpunkt Schmerz manifestiert sich als eine beklemmende Schmerzen in den Muskeln . Triggerpunkte auch Schmerzen an entfernten Standorten , wie zum Beispiel schmerzenden Füße aus engen Kälber beziehen . Wenn der Schmerz ist persistent und reagiert nicht mehr auf konventionelle Therapie , ist es möglich, dass Sie Triggerpunkte .
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Suchen Sie den Triggerpunkt mit Direktdruck über die Schmerzstelle . Es wird eine straff Knoten in der Muskelbauch , die durch sensible Finger gefühlt werden kann , begleitet von Schmerzen in der unmittelbaren Umgebung, möglich bezeichnet Schmerzen in einem weit entfernten Ort und einem lokalen Zucken in den Muskeln .
4 < p > nicht zu verwechseln mit einem zarten Punkt, der sehr empfindlich auf Druck und erzeugt Schmerzen nur an der Stelle des Druck .
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bestätigen Sie Ihre Selbstdiagnose mit einem zertifizierten Masseur in Trigger ausgebildet Punkterkennung .