Wie Pressure Points Suchen

Auffinden Druckpunkte auf den Körper am leichtesten mit einem nummerierten Chart getan . Bei jedem Druckpunkt nummeriert können Sie den Bereich , auf dem Sie arbeiten, und befolgen Sie die entsprechenden Zahlen mit den Druckstellen wählen möchten . Siehe die Ressource-Abschnitt , um Sie zu führen und Charts eine vollständige Liste der Druckpunkte für Bereiche von Beschwerden oder Symptome . Mit diesen Tools werden Sie finden es einfach, Druckstellen zu lokalisieren. Wenn nach einer Therapie der Heilung mit Druckpunkten kann der Daumen bei einem Druck , der fast bis zu dem Punkt der Beschwerden verwendet wird. Halten Sie den Druckpunkt für eine langsame Zahl von fünfzehn und ruhen Sie sich anschließend für eine Sekunde. Wiederholen Sie zweimal . Folgen Sie der Liste der Druckpunkte in der Reihenfolge der Empfehlung . Was Sie
Druckpunkt ( Akupressur ) Sie benötigen Chart
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Pressure Points mit dem Rauchen aufzuhören
1

Pressure Point # 5: Suchen Sie den Anfang der Ihren inneren Knöchels . Legen Sie Ihre Handfläche seitlich an diesem Punkt (eine Handbreit ) am Bein und markieren Sie ihn an der Innenseite des Schienbeins
2

Pressure Point # 6: . Suchen Sie die Unterkante der Kniescheibe . Legen Sie Ihre Handfläche seitlich an diesem Punkt (eine Handbreit ) . Das Finden der Außenseite des Schienbeins , der Druckpunkt Nr. 6 ist zwischen der Knochen-und Muskel
3

Pressure Point # 2: . Suchen Sie den unteren Falte am Handgelenk . Legen Sie Ihren Daumen seitlich an diesem Punkt , zweimal ( Daumenbreiten ) . Druckpunkt Nr. 2 ist zwischen den Sehnen auf den Arm. Haben beide Arme .
4

Pressure Point # 14 . Suchen Sie die Falte des Ellenbogens. Druckpunkt Nr. 14 ist ein Viertel von der Kante des Armes auf der Daumenseite .
Pressure Points für Übelkeit ( Reisekrankheit , morgendliche Übelkeit )
5

Pressure Point Nr. 12 : Suchen Sie die Top- Falte des Handgelenks. Gehen Sie zur Seite aus -Top, im Einklang mit den Daumen, ist diese Druckpunkt Nr. 12 . . Haben beide Handgelenke
6

Druckpunkt Nr. 20 : Suchen Sie die untere Innenseite der großen Zehe. Denken Sie an den Nagel wie ein Quadrat, ist der Druckpunkt Nr. 20 knapp unterhalb der unteren Innenecke
7

Pressure Point # 5: . Suchen Sie den Anfang Ihrer inneren Knöchels . Legen Sie Ihre Handfläche seitlich an diesem Punkt (eine Handbreit ) am Bein und markieren Sie ihn an der Innenseite des Schienbeins .