Was ist die Akupressur -Behandlung für Sodbrennen

? Akupressur hat es schon seit Jahrhunderten und ist gut mit den Chinesen dokumentiert. Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) hat ausführlich die Punkte am Körper , die den Körper gesund zu bleiben und reibungslos unterstützen abgebildet. Diese Punkte sind auf Meridianen der Energie, die durch unseren Körper fließen und Halten bestimmter Punkte werden Sie mit Themen wie Sodbrennen helfen. Was ist Akupressur ?

Akupressur ist eine schnelle und einfache Möglichkeit für Sie und Ihre Familie gesund und vital zu bleiben . Es basiert auf dem gleichen Konzept wie Akupunktur , außer Sie Fingerdruck anstelle von Nadeln zu verwenden. Es gibt 14 HauptenergielinienCoursing durch unseren Körper und Blockaden auftreten , wenn entweder körperlich oder emotional schafft disease.According zu " des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin ", " Wenn der Geist ruhig und stabil, die Vitalität des Lebens harmonisch zirkuliert im ganzen der Körper . Wenn der Körper genährt und von diesem Kreislauf der Vitalität, wie kann es krank werden geschützt. "
Geschichte

Modern day Akupunktur basiert auf der Basis nei ching oder " des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin" . Es wurde um 2600 v. Chr. während der Herrschaft des Kaisers Huang Ti geschrieben. Die nei ching ist ein ausführliches Handbuch skizziert alle Akupunktur-Behandlungen für eine Reihe von Fragen. Die nei ching Buch ist als die ältesten Dokumente über Know Medizin jeglicher Art berichtet . Nach dem Buch ist die Akupunktur auch die älteste Form der Medizin, die die Menschheit kennt .
Wie man

Suchen Sie die Punkte, die Sie aus auf die arbeiten wollen eine Akupressur -Chart (erhältlich im Referenzteil ) und dann mit der Fingerspitze Druck oder einem Radiergummi , um den Druckpunkt für 20 bis 30 Sekunden zu halten. Nach Akupressur -Charts , gibt es ein paar Punkte für jedes Leiden und die Suche nach der beste Punkt ist auf Versuch und Irrtum. Bewegen Sie sich mit den anderen vorgeschlagenen Gebiete und sehen, ob Sie Ihre Ergebnisse zu verbessern , wenn der Punkt wird im Laufe der Zeit weniger wirksam.
Die Punkte

Der erste Punkt zu bedienen Sodbrennen wird auf der Innenseite des Handgelenks befindet . Gehen zwei Daumen Breite bis der größte Anstieg in Ihrem Handgelenk. Der Punkt ist, zwischen den Sehnen in der Mitte des Handgelenks. Halten Sie den Punkt , bis Sodbrennen nachlässt. Der zweite Punkt ist auf dem größten Anstieg des Handgelenks und unter dem kleinen Finger befindet . Halten Sie die Punkte, mehr als 30 Sekunden, wenn Sie immer Ergebnisse . Es ist einfacher, das Problem der früher gesetzten Sie es anzugehen von der Zeit, die Symptome beginnen .
Expert Insight

Ihre Zweifel beiseite Cast und konzentrieren Sie Ihre Absicht auf Ihr Problem weil diese Modalität hat für Tausende von Jahren gedauert und hat sich an die Arbeit. Schwangere Frauen sollten vorsichtig sein, als Akupressurpunkte sind gefährlich und eine gute Grafik zeigt an, welche Bereiche zu vermeiden. Eine lizenzierte Masseur bietet in der Regel Akupressur -Behandlungen , wenn Sie es selbst tun nicht sind.