Wie Sinusitis zu lindern , indem sie auf Sinus Pressure Points

Sinus Druckpunkte sind Bereiche auf der Haut , die empfindlich auf elektrische Impulse sind bio und leicht durchzuführen , diese Impulse. Diese Punkte werden als Wege, die menschliche Energie tragen nach traditionellen östlichen Heil Wissen und Praktiken . Es erscheinen fünf Punkte, die Clearing- Sinus Sinus Druck zu verhindern und helfen, das Immunsystem kann . Mit Hilfe dieser Sinus Druckpunkt bei der Sinus Kopfschmerzen können einige der Symptome, die durch Sinus-Druck zu lindern . Anleitung
1

Mit den Spitzen der beiden Zeigefinger und festen Druck auf jeder Seite der Nase . Legen Sie Ihre Finger ungefähr in einem Winkel von 90 ° in Bezug auf Ihr Gesicht. Der Druck sollte zwischen vier und fünf Minuten dauern. Wenn richtig eingesetzt , wird dieser Sinus Druckpunkt starten, um die Nasennebenhöhlen in ein paar Minuten abtropfen lassen und entlasten und Druck.
2

Spüren Sie die Vertiefung der inneren Augenhöhle , wo die Brücke der Nase trifft sich die Grat der Augenbrauen . Üben Sie Druck auf beiden Augenhöhlen in der gleichen Zeit mit der Spitze der Daumen für einige Minuten. Diese beiden Punkte Sinus Druck kann man rechts gearbeitet werden nach der anderen. Wenn richtig eingesetzt , sollten sie die Befreiung von Druck und Staus in kurzer Zeit zu bringen .
3

Massieren Sie Ihre Ohrläppchen zehnmal je . Nach einer alten chinesischen Akupunktur Praktiken , wird dies als ein weiterer wichtiger Sinus Druckpunkt. Es wird empfohlen , dass Sie sich hinlegen , wenn Sie diese Massage durchzuführen.
4

Drücken nach unten auf die Haut an den Wangen etwas außerhalb jedes Nasenloch. Auf diese Weise werden Sie setzen Druck direkt unter den Nasennebenhöhlen Bereichen, die etwas Bewegung der Inhalte in Ihre Hohlräume ermöglichen. Verwenden Sie Ihre Zeigefinger und drücken Sie und stellen Halbkreise von dieser Stelle an den unteren Bereich der Nase . Führen Sie diese Halbkreise mindestens zehn Mal .
5

Wiederholen Sie jeden Schritt , wenn Sie die Routine beendet haben. Indem die Flüssigkeit in die Nasennebenhöhlen bewegenden , ermöglichen Sie suchen nach etwas von diesem Druck mit Sinus Kopfschmerzen entlastet werden verbunden. Wenn Ihr Probleme weiterhin bestehen, sollten Sie Ihren Arzt , der Sie einige verschreibungspflichtige Medikamente ausgeben wird zu kontaktieren.