Übelkeit Abhilfe Akupressur

Übelkeit - ob von der Schwangerschaft , Schwindel , oder etwas anderes - kann eine lästige Problem sein. Wenn Sie darunter leiden , kann Akupressur Ihre Symptome schnell und einfach lindern. Die Techniken werden von renommierten Ärzten genehmigt (siehe Referenz 1) und man kann sie sich selbst zu tun . Allerdings, wenn Sie Ihre Symptome andauern, könnte es ein Zeichen für ein größeres Problem sein . In diesem Fall sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Akupressur -Techniken

Ziehen Sie Ihren Ärmel bis über den Ellbogen . Verwenden Sie Ihre Zeigefinger und dem Mittelfinger an der Innenseite des Handgelenks nach unten drücken , genau dort, wo Sie Ihre Handfläche endet . Ziel ist es, zwei Finger zwischen den beiden großen Sehnen dort setzen . Halten Sie den Bereich für 10 Sekunden , dann loslassen. Wechseln Sie zu dem anderen Handgelenk. Wollen Sie jedem Handgelenk dreimal , um eine Anzahl von zehn .

Wenn das scheint , Ihre Symptome zu lindern , sollten Sie eine Reihe von speziellen Armbändern , die auf die gleichen Punkte zu drücken. Da sie oft von Menschen, die auf dem Boot , Auto oder Flugzeug Fahrten genutzt , können Sie sie in den Geschäften , die gegen Übelkeit Produkte, wie Drogen-und Lebensmittelgeschäfte verkaufen.

Ein weiterer Akupressurpunkt im Bein kann mit Hilfe Übelkeit. Um es zu finden , setzen alle vier Finger zusammen und Platz an der Unterkante der Kniescheibe . Sie werden die Stelle, wo die äußeren Schienbein trifft Ihre Beinmuskulatur zu finden. Fühlen Sie sich um für alle sensiblen Bereiche , und konzentrieren Sie Ihre Druck da. Haben Sie eine Runde drei auf jeder Seite , hält zehn Sekunden lang .

Akupressur folgt den gleichen Prinzipien wie Akupunktur, Druck auf bestimmte Meridiane im Körper, um Triggerpunkte zu lösen, und stoppen Schmerzen. Wenn die hier genannten Akupressur -Techniken arbeiten für Sie , aber Ihr Übelkeit kommt wieder , Tag für Tag , sollten Sie sehen, einen Akupunkteur . Sie werden in der Lage sein, Ihre Triggerpunkte mit größerer Genauigkeit zu lokalisieren , und könnten Sie bessere Ergebnisse bringen .