Warum sollte man anwenden Akupressur zum Tempel Area

? Akupressur ist die Kombination aus dem Prinzip der Akupunktur und Druck. Es ist eine Form der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) verwendet , um die körpereigenen Yin , Yang und Chi durch die Stimulierung der Meridiansystem (Kanäle oder Leitungen der Energie, die durch den Körper fließt ) auszugleichen. Funktion

Akupressur in den Tempelbereich angewendet regt den Punkt genannt , Taiyang . Wenn dieser Bereich rieb sanft beruhigt und entspannt den Geist , während auch der Linderung Kopfschmerzen, die im Tempel stammt .
Do it yourself

Rub Hände zusammen, um sie zu wärmen , dann verwenden Sie die Spitzen der Zeigefinger und Mittelfinger sanft reiben Tempel in einer kreisförmigen Bewegung . Halten Sie die Augen geschlossen und mit leichtem Druck , um dieses Akupressur-Punkt stimulieren.
Tipps

Liniment oder ein Massageöl können die Verwendung von Akupressur auf den Tempel zu verbessern beim Versuch, ein Kopfschmerz zu lindern. Seien Sie vorsichtig , keine Öle in die Augen, als Brennen und Reizungen bekommen auftreten könnten.
Weitere Anwendungen

Akupressur zu den Schläfen aufgetragen wird meist verwendet, um Spannung, die durch zu lindern Kopfschmerzen , aber es kann auch verwendet werden , um Angst , Hilfe bei Schlafstörungen zu lindern und kann helfen, Falten in der Nähe der Augen zu reduzieren .
Warnungen für Schwangere

Akupressur sollten verwendet werden Vorsicht, wenn Sie schwanger sind bestimmte Akupressurpunkte kann die Geburt einzuleiten oder starten Kontraktionen. Akupressur in den Tempelbereich angewendet ist sicher für schwangere Frauen zu verwenden .