Suchen Sie den Druckpunkt auf den Knöchel mit der entsprechenden Krankheit Sie erleben : hinter dem inneren Knöchel zu Nierenleiden zu lindern , hinter dem äußeren Knöchel zu Blasenreizung zu entlasten, innerhalb der Bein , auf halbem Weg zwischen der Achilles - Sehne und der Seite des Sprungbein zu irrationalen Angst zu reduzieren.
2 Schieben Sie die sportliche Handgelenk -Schweißband auf den Knöchel . Stecken Sie einen Stift durch die außerhalb des Armbands sanft berühren den Druckpunkt. Schieben Sie das Armband aus dem Knöchel , während der Stift an Ort und Stelle . Markieren Sie den genauen Punkt der Stift auf dem Armband mit einem Marker .
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Nähen Sie die Taste auf der markierten Stelle auf dem Armband .
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Schieben Sie den Armband wieder an ihrem Platz auf dem Knöchel. Ziehen Sie ein Fußkettchen Socken in vollem Umfang über das Armband. Pin das Armband an der Innenseite der Fußkettchen Socke. Nähen Sie das Armband an Ort und Stelle in der Fußkettchen Socken von Hand oder mit einer Nähmaschine.
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