- Spülen Sie Ihren Mund mit warmem Salzwasser aus.
- Legen Sie eine kalte Kompresse auf die Außenseite Ihrer Wange.
- Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein.
- Kauen Sie nicht auf der betroffenen Seite Ihres Mundes.
- Vermeiden Sie harte, knusprige oder klebrige Lebensmittel.
- Putzen Sie Ihre Zähne vorsichtig und verwenden Sie Zahnseide, um eine Reizung des rissigen Zahns zu vermeiden.
- Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten.
- Verwenden Sie ein entzündungshemmendes Mundwasser.
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